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營(yíng)養(yǎng)飲食

產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)身體的月子餐(圖)營(yíng)養(yǎng)親子中心

分類: 營(yíng)養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 08-22

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　　哪些食物適合產(chǎn)婦食用？

　　雞蛋、紅糖、湯類、小米、蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶……>>全文

　　哪些食物不適合產(chǎn)婦食用？

　　生冷、油膩食物，辛辣等刺激性食物，堅(jiān)硬粗糙及酸性食物……>>全文

筍尖燜豆腐

烤鮭魚(yú)

牛肉湯燉蘑菇

核桃豆腐丸

干貝蘆筍

燉鰻魚(yú)

奶油鯽魚(yú)

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標(biāo)簽 : 營(yíng)養(yǎng)飲食 08-22

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