女兒萱萱馬上就要讀初一，從上周五開始到今天，老說肚子疼，總躺在沙發(fā)上，不肯吃飯，也不按時睡覺。問她怎么了，回答總是同一句話，我生病了，幫我請假吧，我上不了學(xué)了。帶她去看了醫(yī)生，醫(yī)生卻說沒大礙，難道孩子得了怪?。?p>　　據(jù)浙江省中醫(yī)院兒科主任王醫(yī)師介紹，最近前來問診的都是小學(xué)生居多，很多病狀是惡心、腹痛、食欲不振等，其中有兩個孩子出現(xiàn)失眠和肚子疼，但做過檢查發(fā)現(xiàn)并無什么明確的病癥。王醫(yī)生說，這就是學(xué)生出現(xiàn)的“開學(xué)焦慮癥”，由于臨近開學(xué)，造成一些中小學(xué)生精神緊張，植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致胃腸道癥狀。

　　王醫(yī)生說，“開學(xué)焦慮癥”的出現(xiàn)實(shí)際上代表學(xué)生對于假期生活的留戀，對于學(xué)校生活的焦慮，從而產(chǎn)生“軀體喚起”，由心理上的不適應(yīng)導(dǎo)致身體的不舒服。

　　王醫(yī)生還提醒，開學(xué)前，家長要檢查一下孩子的假期作業(yè)，幫助孩子做好開學(xué)前的準(zhǔn)備工作。有些孩子在假期快結(jié)束時會表現(xiàn)出一些反常行為，如焦慮、易怒、情緒不穩(wěn)定，甚至厭學(xué)等。這時，家長不要擔(dān)心或煩躁，要和孩子耐心溝通，只要找出造成這一情況的心理原因，及時調(diào)整，就能很快解決。

　　那么家長要如何幫助孩子收心，下沙某小學(xué)陳老師告訴記者，“基本上在暑期的最后一周，家長都要開始為孩子調(diào)整心態(tài)，讓學(xué)生適應(yīng)學(xué)習(xí)狀態(tài)?！?陳老師說，馬上讓孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)也是不現(xiàn)實(shí)，因此，需要一周的時間來調(diào)節(jié)，特別是自我管理能力比較差的孩子。

　　陳老師建議，上幼兒園、小學(xué)的學(xué)生可以選擇早睡早起，而初中生、高中生則應(yīng)該更重視學(xué)習(xí)狀態(tài)的調(diào)整。而對于讀初中的學(xué)生，家長可以選擇送孩子參加一些銜接班，自控能力好的，基礎(chǔ)好的孩子可以自行預(yù)習(xí)，而基礎(chǔ)和自控能力較差一點(diǎn)的孩子則可以參加銜接班，提前進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　另外，家長最好不要將旅游時間安排在開學(xué)前，也不要在開學(xué)前讓孩子參與刺激性強(qiáng)的運(yùn)動。