如果能夠站在孩子的立場(chǎng)了解孩子的壓力，那么如何給予孩子幫助的問(wèn)題也將迎刃而解。本章將圍繞成長(zhǎng)課題、同齡人、學(xué)校生活、父母的行為這些方面，介紹孩子會(huì)遭遇的42種壓力。

　　其中包括父母已經(jīng)了解到的壓力，和以往未曾預(yù)知的壓力。我會(huì)盡量從孩子的立場(chǎng)揭示這些壓力，希望能夠?qū)Ω改柑峁┯行У膸椭?/p>

　　成長(zhǎng)中遇到的問(wèn)題

　　成長(zhǎng)的壓力是孩子必須忍耐、別無(wú)選擇的，雖是一種痛苦，也是一種必要?！霸谕纯嘀谐砷L(zhǎng)”這句話用來(lái)形容成長(zhǎng)的壓力再恰當(dāng)不過(guò)了。當(dāng)用四肢爬行的孩子開(kāi)始緩緩直立行走的時(shí)候，他們感到的害怕就像是成人學(xué)騎自行車一樣，因?yàn)楹ε滤さ苟话?，因?yàn)閾?dān)心受傷而惶恐。然而，當(dāng)成人克服了這些畏懼，能夠熟練地騎自行車時(shí)，便會(huì)感到旁人體會(huì)不到的喜悅。孩子也是如此，在無(wú)數(shù)次的摔倒之后，終于能夠用兩條腿自由行走的那一天，他們便擁有了自信。

　　每當(dāng)孩子面對(duì)新一輪的成長(zhǎng)課題時(shí)，他們無(wú)時(shí)無(wú)刻不因?yàn)楹ε潞蛽?dān)心而精神緊張、壓力沉重。由于人類通過(guò)進(jìn)化逐漸變得程式化，所以大多數(shù)時(shí)候，這些能力的學(xué)習(xí)和掌握要比想象中快速。孩子們被迫接受新鮮事物的現(xiàn)象是“暫時(shí)的壓力”，但讓孩子一個(gè)人承受和克服卻有些困難。父母應(yīng)該給孩子提供安全的環(huán)境，指引正確的方向，讓他們情緒穩(wěn)定、坦然地面對(duì)每一階段的成長(zhǎng)課題。

　　來(lái)醫(yī)院就診的孩子中，有些孩子兩歲多了還不會(huì)走路，有些孩子四歲了還整天掛著奶瓶，或者不會(huì)如廁。當(dāng)從一個(gè)成長(zhǎng)課題向下一個(gè)成長(zhǎng)課題轉(zhuǎn)移的時(shí)候，這些孩子并不能從中體會(huì)到幸福和快樂(lè)。更令人擔(dān)憂的是，他們克服不了新的成長(zhǎng)課題帶來(lái)的壓力，一直停留在前一階段，并且壓力非但得不到減少，反倒獲得了更大的壓力。一些父母在孩子面對(duì)新成長(zhǎng)課題的過(guò)程中

　　非常痛苦，他們?cè)谙耄骸昂⒆舆@么痛苦，難道就不能讓他慢慢來(lái)嗎？”所以內(nèi)心焦急的父母掃除了讓孩子痛苦的成長(zhǎng)課題，只為孩子營(yíng)造他們熟悉的環(huán)境，讓他們停留在前一個(gè)發(fā)展階段。這些父母認(rèn)為這是在幫助孩子。在某種程度上，孩子也享受這種舒適的感覺(jué)。但是隨著時(shí)間的流逝，父母的這些幫助最后都會(huì)成為孩子極大的痛苦。對(duì)于孩子的成長(zhǎng)課題，父母不可以拔苗助長(zhǎng)，也不可以無(wú)限推遲。而應(yīng)該以發(fā)展的眼光，不斷地引導(dǎo)孩子向成功完成成長(zhǎng)課題的方向前進(jìn)，即使孩子在一開(kāi)始覺(jué)得非常痛苦。

　　在孩子完成成長(zhǎng)課題的過(guò)程中，大多數(shù)時(shí)候都伴隨著不適，但是孩子能夠從中體會(huì)到幸福人生的巨大價(jià)值。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，告別柔軟的奶嘴，開(kāi)始用堅(jiān)硬的勺子吃飯是一種痛苦，但一旦適應(yīng)，便能夠享受到更多樣的味道，還能夠吸收身體所需的營(yíng)養(yǎng)。這時(shí)孩子就會(huì)明白，原來(lái)吃飯是一件非常愉快的事情，接受勺子這個(gè)外部限制會(huì)讓自己更加幸福。

　　在進(jìn)行成長(zhǎng)課題的過(guò)程中，如果孩子沒(méi)有學(xué)好如何調(diào)節(jié)和駕馭自己的身體，那么他一定會(huì)誤以為外部條件的限制會(huì)壓迫自己，讓自己生不如死。這將使孩子成長(zhǎng)為在必須遵守的規(guī)章紀(jì)律面前討價(jià)還價(jià)的人。人是社會(huì)性的動(dòng)物，從出生那一刻起就需要接觸必須做的事情，不能做的事情和必須學(xué)會(huì)的事情，直到死亡。換句話說(shuō)，孩子的成長(zhǎng)課題就是學(xué)習(xí)那些“限制的意義”的開(kāi)端。

　　成長(zhǎng)課題并不會(huì)對(duì)每個(gè)孩子都造成嚴(yán)重壓力。很多情況下，即使父母不給予幫助，孩子也會(huì)很好地克服這些壓力。然而，這些孩子雖然完成了成長(zhǎng)課題，但由于沒(méi)有得到過(guò)父母的幫助，所以有可能在情感上出現(xiàn)缺失。無(wú)論是什么樣的孩子，父母都要對(duì)他們成長(zhǎng)的每一個(gè)階段給予幫助?？赡苡械暮⒆有枰芏嗟膸椭?，有的只要少許的幫助，還有的孩子只需要父母在一旁看著自己，但是顯而易見(jiàn)，所有孩子都需要幫助。

　　還記得孩子第一次站立起來(lái)的情景嗎？父母帶著激動(dòng)的口吻大喊著

　　“哇！站起來(lái)了！站起來(lái)了”，然后一下子把孩子抱在懷里，無(wú)限自豪。雖然孩子頭腦中不記得父母在那一瞬間的反應(yīng)，但是卻會(huì)記在心里。父母要銘記，這種記憶(克服壓力時(shí)的感受)決定了孩子在今后遇到壓力的時(shí)候，是一邊對(duì)自己說(shuō)著“加油”一邊緊握雙拳戰(zhàn)勝壓力；還是一邊抱怨“啊！為什么只有我……”一邊抓著自己的頭發(fā)痛苦萬(wàn)狀。

　　●出生——我快不能呼吸了

　　孩子的聲音

　　媽媽，昨天你給我聽(tīng)的莫扎特，但是現(xiàn)在是什么聲音？媽媽的心臟在撲通撲通不規(guī)律地跳動(dòng)，造成我的心臟也像要跳出來(lái)一樣。羊水為什么又開(kāi)始劇烈動(dòng)蕩？是什么在勒緊我的身體？媽媽，我的房間越來(lái)越小了。現(xiàn)在我不能自由自在地活動(dòng)了。喘不過(guò)氣來(lái)，啊，要憋死了。

　　爸爸的聲音

　　不會(huì)吧，媽媽受到的壓力會(huì)傳達(dá)給肚子里的孩子嗎？不是說(shuō)好好吃飯、好好休息、好好睡覺(jué)，孩子就能茁壯成長(zhǎng)的嗎？另外，那些認(rèn)為在母體里受到的壓力會(huì)在出生后給孩子造成某種影響的說(shuō)法是不是有點(diǎn)言過(guò)其實(shí)了？

　　那些牽著孩子的手來(lái)醫(yī)院就診的媽媽有一個(gè)最常問(wèn)的問(wèn)題，提出這一問(wèn)題之前，她們總是對(duì)該不該開(kāi)口詢問(wèn)躊躇不已：“院長(zhǎng)，我在懷這個(gè)孩子的時(shí)候，因?yàn)檎煞蚺c婆家的關(guān)系，承受了很大的壓力，是不是因?yàn)檫@個(gè)原因，

　　孩子才會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)樣子？”我的回答是：“不排除這種可能。”

　　即使基因再出色，如果胎兒生長(zhǎng)的子宮內(nèi)環(huán)境惡劣，那么也有可能生出不健康的孩子。因?yàn)闆Q定子宮環(huán)境好壞的最重要的因素便是孕婦感受到的壓力。如果孕婦感到舒適和幸福，就能夠?yàn)樘禾峁┳詈玫淖訉m環(huán)境，如果孕婦感到不適和難過(guò)，子宮環(huán)境也會(huì)變得惡劣。任何人在承受壓力時(shí)都會(huì)分泌出一種叫皮質(zhì)醇的壓力激素。懷孕中的媽媽一旦承受過(guò)多的壓力，便會(huì)過(guò)分分泌皮質(zhì)醇，然后通過(guò)臍帶與羊水傳達(dá)給胎兒。如果媽媽將過(guò)多的皮質(zhì)醇轉(zhuǎn)移給胎兒，這將造成胎兒免疫力下降、發(fā)育遲緩，還會(huì)對(duì)他們神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育造成影響。

　　目前有很多與此相關(guān)的研究結(jié)果。倫敦帝國(guó)理工學(xué)院研究組發(fā)表研究結(jié)果稱，當(dāng)孕婦因?yàn)槭艿秸煞蚓裆系呐按蚣彝ケ┝r(shí)，就有可能誘發(fā)孩子長(zhǎng)期性的注意力缺陷多動(dòng)障礙(ADHD)和智商水平較低等問(wèn)題。

　　德國(guó)康斯坦茨大學(xué)研究組也表示，一旦家庭不睦等嚴(yán)重的壓力對(duì)懷孕的女性造成影響，在這種狀態(tài)下長(zhǎng)大的孩子將不能夠很好地忍受壓力。這一研究組以25名應(yīng)對(duì)壓力能力較低的10~19歲的孩子及其父母為對(duì)象進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示，媽媽在懷孕時(shí)期受到的壓力會(huì)全部傳達(dá)給孩子。因此，與在母體中沒(méi)有受到壓力的孩子相比，這些受到壓力的孩子很多時(shí)候會(huì)過(guò)于沖動(dòng)，無(wú)法抑制自己的感情。

　　從這些研究結(jié)果來(lái)看，孩子管理壓力的能力是從在媽媽肚子里獲得的經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始的。但是，請(qǐng)記住，“懷孕中承受的壓力對(duì)胎兒的影響不好”這句話一定要加上“過(guò)度的”“過(guò)分的”此類形容詞。在懷孕的十個(gè)月內(nèi)，如果切斷所有來(lái)自外部的刺激，讓孕婦只待在家里躺著休息，這反倒對(duì)孕婦和胎兒的健康不利。媽媽們不必?fù)?dān)心一般壓力會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生影響，只有頻繁和嚴(yán)重的壓力才會(huì)導(dǎo)致問(wèn)題。

　　如果擔(dān)心懷孕期間自己給孩子造成壓力，媽媽有必要在懷孕之前仔細(xì)檢查一下自己一直以來(lái)受到的壓力是什么。比如，丈夫每天大呼小叫或者總是帶著酒氣回家對(duì)自己造成了壓力，那么這一點(diǎn)就有可能成為問(wèn)題。夫妻間感情嚴(yán)重不協(xié)調(diào)也會(huì)成為長(zhǎng)期性的壓力。如果婆媳矛盾嚴(yán)重到只要一聽(tīng)到電話鈴，心情就會(huì)一落千丈，那么媽媽還要檢討一下婆媳關(guān)系。如果本來(lái)內(nèi)心就非常憂郁、彷徨，這也是媽媽檢查時(shí)不能疏忽的一項(xiàng)。在將自己長(zhǎng)期以來(lái)受到的壓力仔細(xì)列舉之后，媽媽還要和先生或者周圍人進(jìn)行商議，解決可以解決的問(wèn)題，制定相應(yīng)的對(duì)策，必要時(shí)，還需要向?qū)＜仪笾?/p>

　　但是，懷孕中的媽媽們，絕對(duì)不要過(guò)于畏懼“懷孕中的壓力”。就像我之前說(shuō)過(guò)的那樣，并不是所有的壓力都會(huì)導(dǎo)致問(wèn)題。導(dǎo)致問(wèn)題的壓力是慢性壓力。即使媽媽們遇到了壓力，只要事先知道如何減少不安，那么這種壓力對(duì)孩子造成的影響便會(huì)減少。而且，適當(dāng)降低要求，壓力也會(huì)在某種程度上得到減少。