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走路上學(xué)壓力小
新研究發(fā)現(xiàn)，讓孩子步行上學(xué)有助緩解學(xué)習(xí)壓力。美國布法羅大學(xué)的研究人員選取了40名10歲—14歲的學(xué)生，其中一組乘車上學(xué)，另一組步行1.6千米的路程上學(xué)，步行速度沒有要求。
調(diào)查結(jié)果顯示：步行者的心跳次數(shù)每分鐘平均增加3次，而乘車者是11次；乘車者收縮壓的升高幅度比步行者平均高3倍以上；乘車者在壓力前的緊張程度比步行者平均高2倍以上。
研究人員指出，當(dāng)面對壓力時，心率及血壓變化后引起一系列生理反應(yīng)，會增加孩子今后患心血管疾病的風(fēng)險。
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