癥狀3 都是貪吃惹的禍

　　朱女士，39歲

　　前天，我們帶11歲的女兒去吃火鍋，回來當(dāng)天晚上，女兒說肚子不舒服，到了夜里就開始腹瀉，還有些低燒。我和老公就開始納悶兒，如果說食物中毒，大家都吃了，為什么其他人都沒事呢？給她吃了藥還不見好轉(zhuǎn)，我們就趕緊帶她去了附近醫(yī)院的急診室，醫(yī)生說是由于火鍋過于辛辣刺激引起的腹瀉。

　　專家：孫自勤(濟(jì)南軍區(qū)總醫(yī)院消化科主任)

　　診斷書：近日，來我們?cè)\室就診的孩子真是不少。他們的癥狀有兩種表現(xiàn)，一是消化不良引起的胃痛、胃脹、惡心等癥狀；二是飲食不當(dāng)引起的腹瀉和腹痛。病因大多是營養(yǎng)過剩和飲食不規(guī)律。

　　春節(jié)期間，家家都是大魚大肉的吃，有些家長認(rèn)為，平時(shí)孩子學(xué)習(xí)緊張，營養(yǎng)不好，放寒假了，應(yīng)好好補(bǔ)補(bǔ)身體，給孩子準(zhǔn)備了大量補(bǔ)品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進(jìn)食過多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

　　給家長的處方：

　　開學(xué)前后，多給孩子吃一些比較清淡的飯菜，比如蔬菜、稀飯和水果，都是不錯(cuò)的選擇；暫時(shí)少吃過甜、油膩和辛辣的食物；也盡量先不要帶孩子到餐館吃飯；另外，督促孩子按時(shí)吃飯，少嚼零食，多參與戶外運(yùn)動(dòng)。

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