學(xué)生為什么而學(xué)習(xí)(之三)

　　——成績(jī)好不等于心理健康：關(guān)于“成就焦慮”問題

　　一個(gè)學(xué)生如果學(xué)習(xí)成績(jī)特別差，一般來說，就會(huì)引起家長(zhǎng)和學(xué)校的關(guān)注，就要考慮采取些措施。

　　一個(gè)學(xué)生如果學(xué)習(xí)成績(jī)特別好，考上了大學(xué)，家長(zhǎng)的心血就算有結(jié)果了嗎？學(xué)校的教育就算成功了嗎？

　　據(jù)報(bào)載《北京青年報(bào)》，1995年6月2日，第五版。,北京海淀區(qū)31所院校372名學(xué)生休學(xué)、退學(xué)的原因，占第1位的是神經(jīng)癥，大多伴有焦慮、抑郁、軀體化癥狀、強(qiáng)迫癥狀及人際關(guān)系緊張等心理障礙。而這些考上大學(xué)的學(xué)生，在原畢業(yè)的中學(xué)，必定是成績(jī)優(yōu)秀學(xué)生。這個(gè)事實(shí)說明，成績(jī)優(yōu)秀不是學(xué)校以及家庭教育應(yīng)當(dāng)追求的唯一目標(biāo)。

　　焦慮是學(xué)校學(xué)生中常見的問題。談到焦慮的原因，人們會(huì)首先想到考試。長(zhǎng)期以來，由于考試是評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況的主要手段，也是升學(xué)、獲得職業(yè)的必經(jīng)步驟，因此擔(dān)心考試失敗可能確實(shí)是學(xué)生焦慮的最主要原因。但我們也注意到這樣的事實(shí)：有些應(yīng)付考試完全沒有問題，甚至在考試中始終保持高分的學(xué)生，情緒也處于一種焦慮狀態(tài)。這些學(xué)生擔(dān)心的不是考試失敗，而是擔(dān)心不能在考試中超過他人，獲得更高名次；或者擔(dān)心自己所保持的名次被他人超過。這種焦慮在非考試情境下也仍然存在。例如：擔(dān)心不能在課堂表現(xiàn)上或在活動(dòng)中保持突出的地位，擔(dān)心不被老師重視，擔(dān)心不能保持在同學(xué)中的威信等。還可發(fā)現(xiàn)：他們把自己活動(dòng)的范圍，限于那些能使自己“拔尖”的項(xiàng)目；他們一般學(xué)習(xí)努力，但又不愿在同學(xué)面前表現(xiàn)出來等等。以上描述的現(xiàn)象，都不屬于考試焦慮的范圍。

　　可以看出，上述這些現(xiàn)象的共同特點(diǎn)是：1.有擔(dān)心不能超越他人或擔(dān)心被他人超越的憂慮。2.情緒持續(xù)處在一種緊張、不愉快狀態(tài)。3.超越的手段是取得成就，對(duì)學(xué)生來說，主要就是取得或保持較高的名次。我們把這種因需要超越他人而擔(dān)心被他人超越所引起的持續(xù)的緊張不安、帶有恐懼性的情緒體驗(yàn)命名為“成就焦慮”。

　　1　 成就焦慮的五個(gè)特征

　　(1) 生理特征

　　持續(xù)的焦慮會(huì)引起某些生理反應(yīng)，如經(jīng)常感到疲勞、難以入睡、做過“考砸了”的夢(mèng)等。

　　(2) 心理特征

　　成就焦慮者擔(dān)心不能超越他人或擔(dān)心被他人超越，這使他們對(duì)和他人比較的評(píng)價(jià)情境敏感，因?yàn)樵谶@樣的情境中，本人是否達(dá)到超越他人的目標(biāo)將得到直接的檢驗(yàn)。他們更多地關(guān)心情境中的人與人之間比較的信息，而不能完全注意自己在情境中所進(jìn)行的活動(dòng)，因?yàn)閮H依據(jù)自己的活動(dòng)或作業(yè)水平，而沒有他人作業(yè)水平作為比較，不能作出自己是否超越他人的結(jié)論。因此對(duì)一般人來說的非評(píng)價(jià)情境，易于被成就焦慮者看做是評(píng)價(jià)情境。對(duì)一般人來說，自己的作業(yè)水平得到不佳評(píng)價(jià)可能僅表明自己的作業(yè)水平有待改進(jìn)，而對(duì)成就焦慮者來說，這種評(píng)價(jià)就可能使他們認(rèn)為自己未能超越他人而感到失望。如：“考得好時(shí)不公布名次感覺遺憾”、“在課堂上答錯(cuò)我覺得丟面子”、“在考試中遇到不會(huì)做的題時(shí)，我會(huì)出現(xiàn)類似‘這次完了’的想法”、“我很在乎別人對(duì)我的評(píng)價(jià)”等。

　　(3) 與他人關(guān)系特征

　　成就焦慮者要滿足的是超越他人的需要，因此他人的成就便構(gòu)成了對(duì)自己達(dá)到目標(biāo)的威脅。這就使得成就焦慮者把別人置于與自己對(duì)立的地位，所以成就焦慮者和他人的關(guān)系是沖突的、不協(xié)調(diào)的。例如：“我不會(huì)無保留地把自己找到的好材料借給同學(xué)”、“如果我考試考砸了，很可能希望別的同學(xué)也考砸”、“在考試中，檔次拉得越開越好”等。

　　(4) 行為特征

　　成就焦慮者指向具有超越他人效果的行為。如：“我不喜歡參加我不能拔尖的活動(dòng)”等。

　　(5) 成就檢驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)

　　首先，什么是成就？

　　美國(guó)心理學(xué)家尼科爾斯認(rèn)為，成就行為的核心是能力。具體地說，成就行為是：“以發(fā)展或表現(xiàn)自己能力強(qiáng)、避免表現(xiàn)自己能力差為目標(biāo)的行為?！痹诎l(fā)展和表現(xiàn)能力這兩種不同的行為目標(biāo)下，人們?cè)谌蝿?wù)選擇、對(duì)接受幫助的態(tài)度、對(duì)努力的態(tài)度等方面存在著差異。當(dāng)以發(fā)展能力為目標(biāo)時(shí)，人們尋求能使自己獲得更多知識(shí)和技能的任務(wù)；不拒絕接受有利于發(fā)展自己能力的幫助；對(duì)通過努力獲得成功的情感體驗(yàn)是積極的。當(dāng)以表現(xiàn)能力為目標(biāo)時(shí)，則選擇最適合于表現(xiàn)出自己能力的目標(biāo)；這時(shí)，他們把接受幫助和付出更多的努力都看做對(duì)自己的低能評(píng)價(jià)。

　　評(píng)價(jià)成就的大小就需要比較，有內(nèi)部標(biāo)準(zhǔn)，就是自己和自己比；也有外部的、社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)，即自己和他人比。

　　追求表現(xiàn)目標(biāo)的人，采用的是外部的、社會(huì)的評(píng)價(jià)能力標(biāo)準(zhǔn)。也就是對(duì)自己能力強(qiáng)弱的評(píng)價(jià)，是通過和其他人比較獲得的。如果個(gè)體能力高于群體平均水平，就被評(píng)價(jià)為能力強(qiáng)，反之被評(píng)價(jià)為能力弱。而能力是無法直接測(cè)量的，人們通常用努力程度和成績(jī)好差這兩個(gè)可觀察或可測(cè)量指標(biāo)對(duì)能力作出評(píng)價(jià)。努力程度越低、成績(jī)?cè)胶?，能力越?qiáng)。我們的常識(shí)也表明，如果兩個(gè)學(xué)生取得同樣成績(jī)，付出較少努力的學(xué)生被評(píng)價(jià)為能力強(qiáng)。因此，追求表現(xiàn)目標(biāo)的學(xué)生，不但要爭(zhēng)取在成績(jī)上超過其他同學(xué)，還要避免表現(xiàn)出曾為此付出更多努力。例如，明明是準(zhǔn)備考試到晚上12點(diǎn)，卻故意在同學(xué)面前說根本沒復(fù)習(xí)等等。

　　成就焦慮者超越他人的需要，決定了他們所追求的成就是由外部的、社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)來判斷和檢驗(yàn)的。也就是說，他們所追求的，是以個(gè)人能力或表現(xiàn)超過人群平均水平為標(biāo)志的成就。

　　綜上所述，成就焦慮具有以上分析的生理、心理、與他人關(guān)系、行為指向、成就檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)等5方面特征。

　　2。成就焦慮與學(xué)習(xí)需要

　　如前所述，成就焦慮者超越他人的手段是取得成就。在學(xué)校中，最主要的成就是學(xué)業(yè)成就，追求學(xué)業(yè)成就就會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)需要。在前兩節(jié)中，我們談到學(xué)生的4種學(xué)習(xí)需要，其中的競(jìng)爭(zhēng)求勝需要是產(chǎn)生成就焦慮的原因，也是解釋成就焦慮者行為的關(guān)鍵。成就焦慮者的超越他人的需要，使他們把在學(xué)校中的學(xué)習(xí)看做一場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，把其他同學(xué)看做競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手，學(xué)習(xí)的目的就是要在這場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中獲勝，而只有在競(jìng)爭(zhēng)中獲勝才能滿足超越他人的需要。

　　3。成就焦慮對(duì)學(xué)生的影響

　　成就焦慮對(duì)學(xué)生的影響，主要有以下4個(gè)方面：

　　(1) 成就焦慮者無法享受學(xué)習(xí)本身的樂趣

　　成就焦慮者把學(xué)習(xí)主要當(dāng)做滿足競(jìng)爭(zhēng)求勝需要的手段，這就使他們無法享受學(xué)習(xí)本身的樂趣。研究表明，成就焦慮者比非成就焦慮者更認(rèn)為：“學(xué)習(xí)本身沒什么樂趣，但當(dāng)學(xué)生不得不學(xué)?！?/p>

　　(2) 成就焦慮妨礙了學(xué)生學(xué)習(xí)需要的分化

　　成就焦慮者以活動(dòng)為手段，這就妨礙他們對(duì)自己從事何種活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)做出客觀估價(jià)，不能充分發(fā)展自己。對(duì)學(xué)生來說，在學(xué)習(xí)期間不但要全面發(fā)展，還要逐步明確自己的興趣指向和發(fā)展方向，不斷形成新的更穩(wěn)定、更分化的學(xué)習(xí)需要。而對(duì)某個(gè)科目的特別興趣就是一種更分化的學(xué)習(xí)需要。

　　(3) 成就焦慮者的行為選擇，限制了自身的全面發(fā)展

　　成就焦慮者以活動(dòng)是否具有超越他人的效果來選擇行為，這使他們有可能放棄或回避那些有益于自身發(fā)展的活動(dòng)。例如：在學(xué)校中，超越他人的最主要標(biāo)志是考試名次。以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)選擇行為，成就焦慮者就會(huì)“在考試前復(fù)習(xí)時(shí)，任何一個(gè)小地方我都不放過，以確保萬無一失”；就會(huì)“任何一門功課都要爭(zhēng)取不丟一分”。有考試經(jīng)驗(yàn)的人都知道，做到這兩條要花費(fèi)比取得一般優(yōu)良成績(jī)多得多的精力，可以推論，有這種追求的學(xué)生為此不得不放棄某些其他方面的活動(dòng)。

　　對(duì)那些不能滿足超越他人需要的活動(dòng)，成就焦慮者主動(dòng)回避。如：“我不喜歡參加我不能拔尖的活動(dòng)?！?/p>

　　(4) 成就焦慮者與他人的關(guān)系是一種不協(xié)調(diào)狀態(tài)

　　成就焦慮者的超越他人的需要，使他們主動(dòng)地把他人置于一種與自己競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗的位置上，在這種對(duì)抗關(guān)系中，他人的成功就意味著自己的失敗，因此成就焦慮者與他人的利益是沖突的。

　　成就焦慮者與他人關(guān)系的對(duì)抗性質(zhì)，不但無法使自己獲得良好的人際關(guān)系，也損害了周圍的人際環(huán)境。如：“每當(dāng)我考好了，尤其是考第一時(shí)，有些同學(xué)會(huì)嫉妒，冷嘲熱諷”；“壓力太大！許多同學(xué)把你看做對(duì)手，不拼命地學(xué)習(xí)就會(huì)被淘汰！整天在班上猶如打一場(chǎng)心理戰(zhàn)，我感到同學(xué)之間的關(guān)系總不那么十分真誠(chéng)”。這大概就是競(jìng)爭(zhēng)造成的后果。

　　另外，成就焦慮者比非成就焦慮者更容易“煩躁”、“不易入睡”、“感到頭疼”、“感到疲勞”等。顯然，如果學(xué)生長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)，對(duì)身體健康發(fā)展是不利的。

　　對(duì)于成就焦慮者來說，所要達(dá)到的目標(biāo)是超越他人。能否達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，不但依賴于本人的能力，而且依賴于其他人的能力，而其他人的能力，是本人無法把握的。因此，成就焦慮者所要達(dá)到的超越他人的目標(biāo)，實(shí)際上是永遠(yuǎn)無法確保實(shí)現(xiàn)的，因此成就焦慮是一種持續(xù)的情緒體驗(yàn)。

　　有成就焦慮問題的學(xué)生，從表面看起來學(xué)習(xí)努力、成績(jī)優(yōu)良，教師和家長(zhǎng)對(duì)這樣的學(xué)生只會(huì)感到滿意和放心。但事實(shí)上我們看到，這些學(xué)生長(zhǎng)期處在一種焦慮狀態(tài)，他們的有些行為和做法不利于他們身心發(fā)展。這說明，某些人們普遍推崇和贊揚(yáng)的行為方式，實(shí)際會(huì)對(duì)采取這種行為方式的個(gè)體的健康發(fā)展帶來不良影響。

　　4。競(jìng)爭(zhēng)和學(xué)校教育

　　看到這里，有的讀者可能會(huì)問：你的意思是反對(duì)競(jìng)爭(zhēng)嗎？不競(jìng)爭(zhēng)能考上大學(xué)嗎？能有好工作嗎？

　　很多人都知道有“各盡所能，各取所需”這樣一種社會(huì)理想，也都知道這種社會(huì)理想至少在可見的未來實(shí)現(xiàn)不了這一事實(shí)。在有限的資源和有限的機(jī)會(huì)的社會(huì)條件下，人與人在生存狀態(tài)的優(yōu)劣上必然存在著差異，這就促使人們?nèi)?zhēng)取獲得優(yōu)等生存狀態(tài)，這就是競(jìng)爭(zhēng)。顯然，這不是我們?nèi)魏稳丝梢赃x擇的，也就是說，無論贊成與否，競(jìng)爭(zhēng)是必然存在著的。問題在于，認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)并不意味著我們應(yīng)當(dāng)讓孩子把超越他人作為學(xué)習(xí)的目的。

　　因?yàn)?，無論在學(xué)校還是在社會(huì)，人總要從事某一種活動(dòng)，或者是學(xué)習(xí)，或者是某一項(xiàng)工作，這是生活的主要內(nèi)容，是每個(gè)人的生存方式。如果以超越他人為活動(dòng)的目的，就無法體驗(yàn)活動(dòng)本身的快樂，因?yàn)橹挥挟?dāng)活動(dòng)的結(jié)果有超越他人的效果時(shí)，才能感到快樂。又由于超越他人的目的是永遠(yuǎn)達(dá)不到的，即使一時(shí)達(dá)到也不能保證永遠(yuǎn)達(dá)到，在一個(gè)班里、一個(gè)年級(jí)、一個(gè)學(xué)校、一個(gè)縣拔尖兒的人，不能保證上大學(xué)后、參加工作后事事、永遠(yuǎn)拔尖兒，當(dāng)超越他人的目的不能達(dá)到時(shí)，就會(huì)認(rèn)為所從事的活動(dòng)沒有意義，就會(huì)放棄活動(dòng)本身，因?yàn)樽鳛槌剿诉@個(gè)目的來說，這種手段是無效的。因此，以超越他人為目標(biāo)，體驗(yàn)不到活動(dòng)本身的快樂，也就不能說獲得了優(yōu)等生存狀態(tài)。拼命考上大學(xué)又不得不退學(xué)，就是典型的例子。

　　因此，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)本身、對(duì)活動(dòng)本身的興趣，培養(yǎng)成功的解決問題、駕馭某一事物時(shí)的成就感，是學(xué)校教育應(yīng)當(dāng)追求的目標(biāo)。

　　以此標(biāo)準(zhǔn)來看，在學(xué)校教育中過分強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)，采用排名次來刺激學(xué)習(xí)的做法是不可取的。在前面我們談到，成績(jī)好的學(xué)生比成績(jī)差的學(xué)生自尊感強(qiáng)，這似乎是正常的事情，但絕不是好事情。因?yàn)檫@就意味著，有相當(dāng)比例的學(xué)生，至少是那些成績(jī)?cè)谥邢碌鹊膶W(xué)生自尊感得不到滿足(在1996年的一次“中國(guó)城市獨(dú)生子女調(diào)查”中，自認(rèn)為成績(jī)?cè)谥邢碌鹊膶W(xué)生比例為11　9%)，而還有一些成績(jī)好的學(xué)生，會(huì)產(chǎn)生成就焦慮。1993年對(duì)北京某市級(jí)重點(diǎn)中學(xué)的110位成績(jī)排名在各班前10名的初三和高二的學(xué)生的調(diào)查表明，有約10%的學(xué)生，有不同程度的成就焦慮的表現(xiàn)。也就是說，以強(qiáng)調(diào)成績(jī)、排名次來提高分?jǐn)?shù)的做法，使學(xué)生觀察到，高分?jǐn)?shù)、高名次能帶來自尊：老師喜歡、同學(xué)佩服、家長(zhǎng)自豪；低分?jǐn)?shù)、低名次則損害自尊：老師不重視、同學(xué)看不起、回家受懲罰，分?jǐn)?shù)和自尊的緊密掛鉤，強(qiáng)化了學(xué)生為分?jǐn)?shù)而學(xué)習(xí)、以名次為目的的競(jìng)爭(zhēng)求勝需要。如前所述，這是不利于學(xué)生身心健康的。如果這種強(qiáng)調(diào)成績(jī)和排名的做法一時(shí)還不能改變，作為家長(zhǎng)和學(xué)生本身至少應(yīng)當(dāng)對(duì)這種做法具有反省能力，成績(jī)排在第幾是我們無法把握的，但是，發(fā)展和提高自身的能力，熱愛學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)和活動(dòng)中得到快樂，則是我們可以選擇的。