沒(méi)有異常情況的話，從第四天開(kāi)始新媽媽的狀態(tài)就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。很多新媽媽會(huì)在這個(gè)時(shí)候開(kāi)始覺(jué)得再住院也只是浪費(fèi)金錢(qián)，并想著出院，但丈夫們應(yīng)該努力說(shuō)服新媽媽?zhuān)僭卺t(yī)院觀察幾天?，F(xiàn)在的孕婦還沒(méi)有回到正常狀態(tài)，因此丈夫應(yīng)該更加關(guān)心妻子的產(chǎn)后恢復(fù)。

　　若是身體沒(méi)有出現(xiàn)異常，產(chǎn)后第七天左右，新媽媽就可以出院了?；氐郊液?，丈夫還要切記隨時(shí)觀察妻子的身體狀態(tài)。是否發(fā)熱、手術(shù)部位是否正常等皆應(yīng)該關(guān)心。如果是在公司，丈夫也應(yīng)該每?jī)蓚€(gè)小時(shí)往家里打一個(gè)電話確認(rèn)一下。下班后，丈夫可以安心、溫柔地試著和妻子進(jìn)行深入的交談。比如，如何養(yǎng)育孩子等等，這些話題往往也是新媽媽此時(shí)最關(guān)心的話題。

　　疼痛消失

　　手術(shù)后的疼痛此時(shí)也應(yīng)該幾乎完全消失。

　　大量飲水

　　產(chǎn)后的3～5天內(nèi)，媽媽的身體還是很虛弱。傷口仍然疼痛，年輕的媽媽會(huì)有便秘和腫脹的感覺(jué)，這是麻醉所引起的，因此大量飲水是非常必要的。最好飲用熱茶和不低于室內(nèi)溫度的水，這樣能促進(jìn)腸子的蠕動(dòng)。

　　及時(shí)排便

　　生產(chǎn)后第5～6天，剖宮產(chǎn)的新媽媽?xiě)?yīng)該可以開(kāi)始正常大便了。

　　剖宮產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時(shí)排泄，容易造成尿潴留和大便秘結(jié)。因此更應(yīng)該按正常的作息，養(yǎng)成習(xí)慣，及時(shí)大小便。

　　測(cè)量體溫

　　回家一周內(nèi)，最好每天下午測(cè)體溫一次，以便及早發(fā)現(xiàn)低熱，及時(shí)處理。不宜等到高熱再去急診就醫(yī)，如果高熱時(shí)再進(jìn)行治療會(huì)比較麻煩，且易轉(zhuǎn)為慢性輸卵管炎，造成繼發(fā)不孕癥或?qū)m外孕。

　　當(dāng)心晚期產(chǎn)后出血

　　剖宮產(chǎn)子宮有傷口，較易造成致死性大出血，產(chǎn)后晚期出血也較多見(jiàn)，回家后如惡露明顯增多，呈月經(jīng)樣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是家住農(nóng)村交通不便者更應(yīng)及早。最好直接去原分娩醫(yī)院診治，因?yàn)閷?duì)新媽媽的情況有一定了解，處理方便。

　　請(qǐng)家人都來(lái)幫忙

　　剖宮產(chǎn)的媽媽一般是5～7天出院。在出院之前，年輕的媽媽需要找好能夠幫助她共同分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)、做飯和帶孩子的幫手。最好是丈夫能夠休假，或者孩子的爺爺、奶奶、外公和外婆能夠提供幫助?，F(xiàn)在很多月嫂公司的服務(wù)也很規(guī)范，而且月嫂都是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的，也是不錯(cuò)的選擇。因?yàn)?，剖宮產(chǎn)分娩的媽媽比自然分娩的媽媽需要更多地“做媽媽了的感覺(jué)”，因此她們常常抱著孩子不放手，所以其他的工作應(yīng)該有人為她分擔(dān)。

　　飲食

　　當(dāng)新媽媽排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營(yíng)養(yǎng)且容易消化。可以選擇蛋湯、煮軟爛的粥、面條等，然后依新媽媽體質(zhì)，飲食再逐漸恢復(fù)到正常。這個(gè)階段千萬(wàn)不要急于喝一些油膩的下奶湯，例如雞湯、肉湯等等。

　　剖宮產(chǎn)后的心理恢復(fù)

　　剖宮產(chǎn)后身體的恢復(fù)因人而異，除了身體上的傷口之外，心靈上也有創(chuàng)傷。女性在剖宮產(chǎn)需要度過(guò)五個(gè)階段，才會(huì)最終復(fù)原。

　　1.很多原本想自己生的媽媽在接受了手術(shù)后，很難接受這個(gè)事實(shí)。手術(shù)后過(guò)了一個(gè)小時(shí)后，很多女性才開(kāi)始接受剖宮產(chǎn)這個(gè)事實(shí)，是命運(yùn)的安排。

　　2.在生產(chǎn)后的第一個(gè)星期里，這種感覺(jué)漸漸地消失了，取而代之的是失望的情緒。很多女性沒(méi)有親身經(jīng)歷孩子被娩出的過(guò)程，感到很遺憾。通常，很多剖宮產(chǎn)的媽媽很難進(jìn)入母親的角色。

　　3.第三個(gè)階段從生產(chǎn)后的第八個(gè)星期開(kāi)始。許多女性把與寶寶相處時(shí)，做得不夠完美的原因都?xì)w結(jié)于是剖宮產(chǎn)惹的禍。在這個(gè)階段，年輕的媽媽們經(jīng)常夢(mèng)到分娩的過(guò)程，這種情況并不少見(jiàn)，而這些夢(mèng)境有助于使她們重新理解自己的生產(chǎn)過(guò)程。

　　4.到了第四個(gè)階段，與其他有類(lèi)似分娩經(jīng)歷的女性相接觸非常重要。有的時(shí)候，通過(guò)剖宮產(chǎn)分娩的女性需要幾個(gè)月的時(shí)間才愿意與同樣是剖宮產(chǎn)生孩子的母親說(shuō)話。當(dāng)她們發(fā)現(xiàn)有很多類(lèi)似的經(jīng)歷的時(shí)候，不再感到孤獨(dú)，從而心情得到了極大的放松。

　　5.第五個(gè)階段，分娩的痛苦經(jīng)歷被漸漸淡忘，能夠客觀地對(duì)待剖宮產(chǎn)了。