因?yàn)槊谌橹饕揽繉殞氁?guī)律的吸吮與乳房的排空，以及母親充足的睡眠、輕松愉悅的心情、足夠的營(yíng)養(yǎng)和水份來(lái)維持，所以要：

　　1.最重要的是早接觸、早吸吮，媽媽和寶寶同室，按需哺乳，讓媽媽掌握全面的母乳喂養(yǎng)知識(shí)和技巧。

　　2.母親、家庭成員都要樹(shù)立母乳喂養(yǎng)的信心。

　　3.避免影響乳汁分泌的因素，如母親過(guò)度疲倦、焦慮。

　　4.避免給寶寶使用奶瓶喂糖水、配方奶，因?yàn)閷殞毑恍枰?jīng)過(guò)擠壓即可使乳汁流入口中，寶寶就不接受母乳了，產(chǎn)生乳頭錯(cuò)覺(jué)。寶寶不能有效吸吮，垂體分泌催乳素就會(huì)減少。

　　5.堅(jiān)持夜間喂哺，因?yàn)榇呷樗馗嗍窃谝估锂a(chǎn)生的。文/美中宜和