加拿大曼尼托巴大學牙科學校(Manitoba's dental school)的一項新研究表明，孕期女性的低維生素D水平將拉高孩子的齲齒風險。

　　新近發(fā)布于《兒科》(Pediatrics)雜志的一篇報告指出，齲齒患兒母親的維D水平遠低于其他母親。

　　這一研究由曼大牙科學校的羅伯特·J·施洛特博士(Dr. Robert J. Schroth)主持進行。他的團隊認為，母親孕期的低維D水平與兒童的高齲齒率之間存在關聯(lián)。為驗證這一想法，他們從較落后的城區(qū)招募了207名孕婦(處于第二妊娠期或第三妊娠期早期)，測量了其維生素D水平。之后，又檢查了她們孩子的牙齒(135名，平均年齡16個月)。

　　孕婦們的維D水平大部分處于正常值，有三分之一處于較低水平。而其后的檢查里，23-36%的孩子有齲齒(齲齒的定義由實驗人員決定)。并且，齲齒患兒的母親維生素D水平低于其他母親。研究人員由此認為，孕婦缺乏維生素D將會加大孩子成長后的齲齒風險。

　　研究者認為，在牙齒發(fā)育期和幼兒時期為孩子補充營養(yǎng)，能有效降低齲齒風險。不過，在孕期就應開始預防措施，通過調整膳食結構或添加維生素補充劑的辦法來加強孕期營養(yǎng)。

　　不過，直接攝取維生素D并不是公認的解決辦法。舊金山一位營養(yǎng)學家威廉·B·格蘭特(William B. Grant)就指出，通過曬太陽獲取維生素D才是王道。

　　格蘭特指出，孕期和哺乳期婦女每天應攝取4000-5000國際單位(相當于100-125微克)的維生素D3。維生素D不僅能降低孩子的齲齒風險，對孕產婦本身也有很多好處，比如降低孕期糖尿病、呼吸道感染和其他感染、早產、先兆子癇的風險。另外，還能降低胎兒罹患先天性疾病的概率。

　　西雅圖大學牙科學校的P·P·Hujoel博士對此補充稱，并非所有孕婦都適合直接服用維生素補充劑。Hujoel博士建議采取自然的方式進行補充，比如多曬太陽，選擇富含維生素D的食品(蘑菇、雞蛋、金槍魚等)。此外，減少碳水化合物和糖分的攝入也不失為良策，可以降低人類對維生素D的需求與消耗。