寫(xiě)字樓內(nèi)辦公環(huán)境的確幽雅、舒適且遠(yuǎn)離風(fēng)吹日曬，但裝修精美、設(shè)備先進(jìn)的現(xiàn)代寫(xiě)字樓仍隱藏著各種各樣的污染源。懷孕后繼續(xù)在寫(xiě)字樓里工作的準(zhǔn)媽媽們，不能認(rèn)為工作環(huán)境好就失去必要的保護(hù)意識(shí)。

　　柯麗是一位高級(jí)白領(lǐng)，夫妻二人事業(yè)有成，既買了房又購(gòu)了車。按柯麗自己的話說(shuō)：這下才可以踏踏實(shí)實(shí)、舒舒服服地孕育下一代了。最近，她美滋滋地告訴我她懷孕了。我提醒她在辦公室內(nèi)要注意保護(hù)胎兒的健康。她感覺(jué)有些不可理解：“我工作的環(huán)境幽雅，冬天有暖氣，夏天有空調(diào)；工作也輕松，就是打打電腦、接接電話之類的，很舒適的呀?！钡?，問(wèn)題恰恰就出在這些現(xiàn)代化工具上。

　　寫(xiě)字樓內(nèi)辦公環(huán)境的確幽雅、舒適且遠(yuǎn)離風(fēng)吹日曬，但裝修精美、設(shè)備先進(jìn)的現(xiàn)代寫(xiě)字樓仍隱藏著各種各樣的污染源。懷孕后繼續(xù)在寫(xiě)字樓里工作的準(zhǔn)媽媽們，不能認(rèn)為工作環(huán)境好就失去必要的保護(hù)意識(shí)。

　　電腦 關(guān)于電磁輻射對(duì)妊娠的影響，科學(xué)家正在進(jìn)行大量研究。有研究顯示，高磁場(chǎng)的視頻顯示終端(例如顯示器)暴露者較低磁場(chǎng)的視頻顯示終端暴露者自然流產(chǎn)率增加三倍，妊娠期流產(chǎn)危險(xiǎn)隨磁場(chǎng)強(qiáng)度增大而增加。不過(guò)，也有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，視頻顯示終端與自然流產(chǎn)、先天畸形等并無(wú)關(guān)系，其原因可能在于現(xiàn)代視頻顯示終端產(chǎn)生的磁場(chǎng)通常比較低。

　　為優(yōu)生起見(jiàn)，孕早期可適當(dāng)減少接受電磁輻射，減少電腦操作和看電視的時(shí)間。

　　電話 電話是一種容易在寫(xiě)字樓里傳播疾病的辦公用具。據(jù)調(diào)查顯示，未采取清潔消毒措施的公用電話機(jī)病原微生物污染嚴(yán)重，是辦公室內(nèi)傳播疾病的途徑之一。如果辦公室里有人患感冒，或是有人如廁后未洗干凈雙手，疾病就可能會(huì)在辦公室內(nèi)蔓延，很可能殃及孕婦和腹中的寶寶。

　　孕婦最好擁有一部獨(dú)立的電話機(jī)。如果不得不和其他同事共用，至少應(yīng)該減少使用電話的次數(shù)，通話時(shí)口唇不要貼近送話器，通話后用肥皂洗手，經(jīng)常用消毒液擦拭一下聽(tīng)筒和鍵盤(pán)。

　　空調(diào) 寫(xiě)字樓里的中央空調(diào)制造了一種涼爽宜人的環(huán)境。剛從戶外步入寫(xiě)字樓，孕婦也許會(huì)感覺(jué)很舒適，但在里面待久了，就可能會(huì)像許多人一樣出現(xiàn)頭昏、疲倦、咳嗽、胸悶等不適。這多半是身體在提醒你：小心空調(diào)！長(zhǎng)期在門窗關(guān)閉的空調(diào)環(huán)境里工作的人容易出現(xiàn)呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的問(wèn)題，特別容易感冒。擔(dān)負(fù)著兩個(gè)人健康責(zé)任的準(zhǔn)媽媽們，可要特別小心了。

　　預(yù)防辦法：定時(shí)開(kāi)窗讓空氣流通，增加戶外活動(dòng)，定期清潔空調(diào)。

　　復(fù)印機(jī) 由于復(fù)印機(jī)的靜電作用，空氣中會(huì)產(chǎn)生臭氧，對(duì)人的呼吸道具有很強(qiáng)的刺激性。臭氧的比重大，流動(dòng)緩慢，如果復(fù)印室內(nèi)通風(fēng)不良，容易使操作人員產(chǎn)生“復(fù)印機(jī)綜合征”，主要癥狀是咽喉干燥、咳嗽、頭暈、視力減退等。

　　如果孕婦辦公室內(nèi)有一臺(tái)復(fù)印機(jī)的話，可以跟同事商量，把它放在一個(gè)空氣流通比較好的地方。懷孕早期盡量減少與復(fù)印機(jī)打交道，平時(shí)適當(dāng)增加攝入含維生素E的食物。