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營養(yǎng)飲食

孕婦多吃果蔬,胎兒少受污染

分類: 營養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 08-10

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  近日,發(fā)表在《環(huán)境與健康展望》上的一項新研究成果顯示,孕婦可以通過多吃果蔬來保護腹中胎兒不受環(huán)境污染物的傷害。

  這項研究專門考察了嬰兒出生前暴露于多環(huán)芳烴(一種有害的環(huán)境和食品污染物)所造成的損害,這種化學物質與兒童抑郁癥、肥胖癥、焦慮癥和多動癥的發(fā)病率之間存在關聯(lián)。在燃燒礦物燃料或煙草,甚至是燒烤某些食物時,多環(huán)芳烴就會產(chǎn)生。它可以通過呼吸或食物進入人體。

  研究人員從丹麥、英國、西班牙、希臘和挪威等國的醫(yī)院收集了600多名新生兒的數(shù)據(jù)資料,并調查了孕婦的飲食狀況。結果顯示,女性在懷孕期間吃大量的果蔬能更好地保護孩子免受多環(huán)芳烴的不利影響。(安樹河)

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