問：我懷孕6個(gè)月了，因?yàn)橛行┍忝?懷孕之前就有)，懷孕后發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)痔瘡了，聽說長(zhǎng)了就恢復(fù)不了了，有沒有什么好的建議？

　　瑪麗醫(yī)生：準(zhǔn)媽媽比一般人更容易患痔瘡，因?yàn)槿焉飼?huì)引起腹部壓力增高，隨著子宮逐漸擴(kuò)大，下腔靜脈受壓也日益加重，妨礙下肢血液回流，使得痔核經(jīng)常在充血狀態(tài)，胎位不正時(shí)壓迫更為明顯。子宮也會(huì)直接影響直腸末端，阻礙糞便排泄。

　　由于用力排便及痔核充血，痔核襯墊組織受損下移，痔瘡發(fā)作了，準(zhǔn)媽媽分娩的時(shí)候用力過度，痔瘡會(huì)更嚴(yán)重，造成脫肛、出血及劇痛。妊娠期間體內(nèi)激素含量增加，水鈉滯留，腸蠕動(dòng)減緩，血管擴(kuò)張，這也是誘發(fā)痔瘡的因素。

　　準(zhǔn)媽媽在妊娠期應(yīng)保持大便通暢，避免排便時(shí)閱讀報(bào)章、雜志，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間蹲坐馬桶會(huì)導(dǎo)致局部過度充血。飲食方面，應(yīng)多吃綠色蔬菜及水果來預(yù)防便秘。便后及沐浴時(shí)用溫水沖洗肛門三到五分鐘，可改善肛門局部血液循環(huán)。（文/瑪麗醫(yī)生）