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營養(yǎng)飲食

準(zhǔn)媽媽孕吐喝砂仁藿香粥營養(yǎng)

分類: 營養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 03-21

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  孕吐是早孕反應(yīng)的一種常見癥狀,精神過度緊張和情緒不穩(wěn)定的婦女,反應(yīng)一般較重,甚至可發(fā)生劇烈而持續(xù)性的嘔吐,進(jìn)而表現(xiàn)為全身困倦無力,消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥。臨床應(yīng)用表明,喝砂仁藿香粥可有效治療孕吐,且效果良好。

  方法  取砂仁5克,藿香10克,大米100克,適量白糖。先把砂仁研成細(xì)末備用,把藿香擇凈,放沙鍋內(nèi)加水浸泡10分鐘后,水煎取其汁,加入大米熬成粥,粥熟時(shí)加入砂仁末和白糖,再煮1-2沸即成。每日1劑,連續(xù)服3-5天即可。朱本浩

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