“我的孩子很纏人。我沒法兒單獨(dú)換衣服、淋浴，甚至連去洗手間也不行。我離開幾步他就會(huì)開始哭，如果我離開房間，他會(huì)哭得更厲害?！蔽医?jīng)常會(huì)從 年輕的媽媽們那里聽到這樣的抱怨。如果是你你會(huì)怎么處理？一兩歲大的孩子需要媽媽或爸爸寸步不離嗎？一位媽媽向我講述了她的“解決辦法”：時(shí)刻和她兩歲大 的孩子保持身體接觸。很夸張的是，她會(huì)跪在地上，穿梭在房間里打掃衛(wèi)生，同時(shí)讓孩子騎在自己的背上。這位媽媽的做法過猶不及。該年齡段的孩子雖然需要父母在周圍守護(hù)著，也需要有被人關(guān)心的安全感(如果讓一個(gè)兩歲大的孩子獨(dú)自在房間里玩耍，甚至還關(guān)上門，這要求顯然太高了)。但父母也完全沒有必要將孩子“隨 身攜帶”。如果孩子愿意，可以跟著來。當(dāng)你臨時(shí)要去另一個(gè)房間的時(shí)候，開著門，保持目光接觸，和孩子說話，這些手段能夠讓孩子更容易接受你暫時(shí)的離開。有時(shí)候人們會(huì)把孩子的分離恐懼和“我不能自己一個(gè)人活動(dòng)”(見第108頁及之后幾頁)混淆在一起。

　　孩子的分離恐懼經(jīng)常會(huì)通過睡覺的問題表現(xiàn)出來。很多孩子不愿意晚上一個(gè)人睡覺，或者夜里會(huì)醒來哭泣。我認(rèn)為，讓孩子單獨(dú)睡在自己的房間或者單獨(dú)睡在自己的床上，這對孩子的睡眠有好處。前提是，要讓孩子感到安全：爸爸媽媽就在我附近，他們很愛我，會(huì)保護(hù)我。第161頁起會(huì)詳細(xì)分析孩子對夜晚的恐懼。從第156頁起你還可以獲得更多的和孩子的睡眠問題相關(guān)的信息。