秋天雖然涼爽了，但它還有些“遺留問(wèn)題”，可別大意了！

　　秋天的5個(gè)很“厲害” 

　　來(lái)看看下面的小故事，別讓你的孩子也出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。

　　秋天的蚊子很厲害

　　秋天的陽(yáng)光很厲害秋天的過(guò)敏很厲害

　　整個(gè)夏天，妞妞媽媽都很注意，在家、外出都做好了防蚊工作，妞妞這個(gè)夏天被蚊子咬的時(shí)候不多，即使咬了個(gè)小包也很快就消了?？汕锾斓搅?，妞妞的小胳膊上卻并排著兩個(gè)蚊子咬的大包，好幾天都沒(méi)消下去。

　　我們通常認(rèn)為夏天才有蚊子，秋季蚊子就會(huì)慢慢滅跡了。實(shí)際上，初秋和中秋都是蚊子活躍的時(shí)期。因?yàn)樘鞖鉄釙r(shí)，蚊子的活力反倒減弱，而秋天氣溫不冷不熱，很適合蚊子生存。

　　九十月份是蚊子大量繁衍后代的時(shí)候，產(chǎn)卵時(shí)需要更多的能量，也需要為后代提供更多的營(yíng)養(yǎng)，所以，秋蚊子叮人更狠，吸血更多，攜帶的病菌也就更多。

　　秋天的陽(yáng)光很厲害

　　秋高氣爽，正是外出游玩的好季節(jié)。小雨一家三口準(zhǔn)備到郊外過(guò)周末。收拾東西時(shí)，媽媽發(fā)現(xiàn)小雨的防曬霜用完了，媽媽覺(jué)得已經(jīng)是秋天了，不用防曬也沒(méi)關(guān)系。結(jié)果玩了一天回來(lái)，小雨的臉上、小胳膊上曬得黑黑的！

　　因?yàn)榍锾斓臏囟葲](méi)有夏天的高，所以有的人認(rèn)為秋天的陽(yáng)光沒(méi)有夏天的厲害，就不注意防曬了。其實(shí)，過(guò)多暴露于秋天的陽(yáng)光中仍可能傷害皮膚，所以秋季防曬工作不可忽視。

　　在夏季，大氣中的云量較多，較厚的云層對(duì)紫外線有一定的阻擋作用；而到了秋季，秋高氣爽，萬(wàn)里無(wú)云，沒(méi)有了云層的遮擋，明晃晃的陽(yáng)光直接照射到地面，會(huì)增加曬傷皮膚的風(fēng)險(xiǎn)。

　　秋天的過(guò)敏很厲害

　　這幾天，明明一直在流鼻涕，經(jīng)常一連串打噴嚏，身上還起了小疹子。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是花粉過(guò)敏引起的。媽媽不解：孩子確實(shí)有花粉過(guò)敏病史，但春天也沒(méi)有這么厲害，怎么秋天反而更嚴(yán)重了？

　　一般情況下，當(dāng)花粉濃度在100粒/1000立方毫升以上，花粉過(guò)敏癥患者就明顯增加?；ǚ圻^(guò)敏是有季節(jié)性的。北方地區(qū)有兩個(gè)花粉期，一個(gè)是春季，一個(gè)是夏秋季。春季的花粉主要以樹木類為主，致敏性較弱；夏秋季的花粉主要是以草木類為主，致敏性最強(qiáng)。所以，一般夏秋季的花粉過(guò)敏患者比春季要多，而且癥狀也較前者嚴(yán)重。

　　秋老虎很厲害

　　在姥姥的精心照料下，樂(lè)樂(lè)一個(gè)夏天都沒(méi)長(zhǎng)痱子?？蓻](méi)想到秋天到了，天氣不那么熱了，樂(lè)樂(lè)身上卻長(zhǎng)出了痱子。

　　孩子之所以會(huì)長(zhǎng)痱子，是因?yàn)槌龊购蠛挂翰荒芗皶r(shí)蒸發(fā)或被擦掉，使皮膚的角質(zhì)層發(fā)生浸漬，汗腺導(dǎo)管口被堵塞，分泌的汗液不能排出，導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)許多小紅疙瘩，也就是痱子。

　　雖然立秋代表秋天的到來(lái)，但是，立秋過(guò)后仍然要經(jīng)歷一段比較熱的天氣，所以有秋老虎一說(shuō)。如果一入秋家長(zhǎng)就急著給孩子加衣服，捂出汗來(lái)，長(zhǎng)痱子的機(jī)會(huì)就增加了。

　　秋天缺水很厲害

　　夏天出汗多，媽媽們通常會(huì)隨時(shí)備瓶水，讓寶寶喝?？傻搅饲锾?，天氣涼了下來(lái)，媽媽覺(jué)得寶寶出汗不多，對(duì)寶寶的喝水問(wèn)題也不太在意了。結(jié)果寶寶的嘴唇慢慢變得干干的，還起皮、出血。

　　3歲前，孩子的皮膚并沒(méi)有發(fā)育完全，抵抗表皮失水的能力比較弱，很容易缺水。秋燥容易耗傷津液，孩子的皮膚嬌嫩，身體的含水量高，對(duì)水分津液的丟失也更敏感，如果水分?jǐn)z入不足，孩子容易出現(xiàn)唇干裂口、鼻干流血、咽干咽痛、皮膚干癢等情況。所以，秋天不僅要讓孩子多喝水，還要適當(dāng)多吃些水果，以減輕秋燥帶來(lái)的不適。

　　秋季美味寶寶餐：

　　清甜潤(rùn)唇湯

　　隨著天氣轉(zhuǎn)涼，經(jīng)常會(huì)有大風(fēng)天氣，寶寶嬌嫩的小嘴唇特別容易干裂。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授范志紅給家長(zhǎng)推薦了一款“清甜潤(rùn)唇湯”，可當(dāng)成甜食在下午或晚上喝。

　　原料：杏仁1把，雪梨1個(gè)，荸薺5只，柿餅1個(gè)，胡蘿卜1根，蜂蜜1勺，冰糖1勺。

　　做法：1.把雪梨去核，帶皮切成塊；荸薺去皮，切成四等份；胡蘿卜和柿餅洗凈切丁。2.砂鍋中加水3碗，煮沸后加入上述原料，再加入杏仁和冰糖煮沸；然后轉(zhuǎn)成微火，煮30分鐘。3.關(guān)掉火，待溫度不燙時(shí)，加入蜂蜜調(diào)味，即可食用。王佳

　　支持專家 邢嬛 北京兒童醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師