再過一個(gè)月小魚兒就4歲了，可是吃手指的習(xí)慣到現(xiàn)在都沒戒掉，六個(gè)月的時(shí)候他開始吃大拇指，書上說這是正?，F(xiàn)象，家長也沒太在意，可現(xiàn)在吃手指的現(xiàn)象不但沒有消失，還變本加厲，有事沒事就把手放進(jìn)嘴里，手指都起泡了，指甲變得特別軟，都分了層。對(duì)玩具、玩游戲也不怎么感興趣，在幼兒園里老師經(jīng)常反映他參與活動(dòng)不積極，在手指上涂白花油什么之類的都試過了，還專門買寶寶食指水都不管用，照吃不誤。前段時(shí)間做智能測(cè)試，發(fā)育水平竟落后了8個(gè)月，醫(yī)生說這跟他長期吸食手指，手缺乏鍛煉有直接的關(guān)系，這可怎么辦，真急人??！

　　【診斷】：“吸手”成癮是內(nèi)心缺乏安全感的典型動(dòng)作。

　　吮吸是每個(gè)嬰兒一出生的本能，也是其賴以生存的首要條件，孩子之所以吸手指成癮最主要的原因就是：內(nèi)心缺乏安全感。由于安全感的缺失，孩子通過吸手指來提醒成人要注意關(guān)注他的心理需求了，他需要被關(guān)愛了，尤其是沒有母乳喂養(yǎng)的嬰兒中出現(xiàn)這種情況的幾率更多。

　　而“吸手”成癮不是一蹴而就，而是父母無意識(shí)長期培養(yǎng)的結(jié)果。一是父母在寶寶“口欲期”時(shí)，忽略了對(duì)“吃手”的重視和引導(dǎo)，時(shí)間一長成人的無意識(shí)將嬰兒口欲期的行為培養(yǎng)成了習(xí)慣；二是強(qiáng)化誤導(dǎo)的結(jié)果。如家長經(jīng)常這樣提醒孩子：不要吃手、不能吃手、吃手很臟。這種重復(fù)的語言提醒，反倒起了不斷強(qiáng)化此行為的作用。

　　當(dāng)孩子吸手指上癮，說明他潛意識(shí)里已形成這種觀點(diǎn)：我沒有安全感，我是一個(gè)愛吃手指的孩子。因此，不管你在他的手指上涂抹任何難入口的東西，對(duì)于他而言都是可以克服的。當(dāng)他不被人關(guān)注時(shí)，當(dāng)他缺乏安全感、覺得無趣時(shí)，吸手指就成為了一種潛意識(shí)里產(chǎn)生的自我安慰的行為，就跟呼吸一樣自然，不由自主、隨時(shí)隨地，所以，不管你涂的是辣椒水還是風(fēng)油精，不管手指已經(jīng)被吸開裂，還是起繭子，潛意識(shí)都可以輕而易舉地戰(zhàn)勝這些身體上的疼痛和難受！

　　【支招】：運(yùn)用“淺睡聊法”跟寶寶的潛意識(shí)對(duì)話是糾正孩子不良習(xí)慣的最輕松、成本最低的方法。

　　“淺睡聊法”是指在一段時(shí)間內(nèi)，在孩子入睡后10-15分鐘，成人通過跟其潛意識(shí)所做的定向溝通，以達(dá)到從意識(shí)層面來糾正孩子平時(shí)不良習(xí)慣的心理暗示的方法。

　　心理學(xué)家在做過大量的試驗(yàn)后表明：人在催眠狀態(tài)下，潛意識(shí)對(duì)所有指示和暗示都接受，哪怕是錯(cuò)誤的暗示，而且一旦接受后就做出相應(yīng)的反應(yīng)。沿用“心理暗示”這種方法戒癮，一般在十天就能有明顯的改善，所以，需要的是家長的堅(jiān)持。

　　因此，要注意兩點(diǎn)：一、需持續(xù)15-30天，個(gè)別頑癥如吸下嘴唇、聞毛巾角、摸或捏自己身上的某個(gè)特殊部位(痣、耳朵、脖子、肚臍等)則需30天以上。二、不能堅(jiān)持就不要開始，無法持續(xù)就別拿孩子來打趣！這不是好玩的游戲，而是實(shí)實(shí)在在、每日成人必做的練習(xí)。任何一個(gè)方法的實(shí)施都需要通過一定的次數(shù)積累一定的量才能顯現(xiàn)出效果。具體操作步驟如下：

　　1.把孩子需要糾正的行為以及期望其做出的正確行為寫在紙條上，字?jǐn)?shù)不超過30個(gè)；

　　2.開始堅(jiān)持用聊天的方式對(duì)孩子的潛意識(shí)說話，包括鼓勵(lì)、贊賞、引導(dǎo)和批評(píng)。如：“寶貝，手是用來玩游戲、捏豆豆、畫畫的，蘋果、米飯是用來吃的，所以從明天開始，寶貝就會(huì)用手來跟媽媽玩游戲、拍手、用剪刀，媽媽希望寶貝有一雙靈巧的小手，會(huì)用剪刀剪出大飛機(jī)來……”(這里最好用寶寶平時(shí)喜歡的物品來引導(dǎo))

　　在孩子處于淺度睡眠狀態(tài)時(shí)，跟他的潛意識(shí)溝通既是一個(gè)非常輕松又愉快的表達(dá)贊賞和鼓勵(lì)的機(jī)會(huì)，也是一個(gè)非常有意義的引導(dǎo)和糾正其行為的方法，值得我們每個(gè)人去為孩子做，每天3分鐘，為孩子的心靈大廈打下堅(jiān)固的基礎(chǔ)！文/黃繹霖(早教專家)