“桂林的春天像孩兒臉，一天變?nèi)儭?。天氣陰晴不定，氣候忽冷忽熱，穿了一個冬季的棉衣過早脫掉，一旦氣溫下降，就難以適應(yīng)，會使身體抵抗力下降，尤其是幼兒。病菌乘虛襲擊機(jī)體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。但是，專家提醒，給孩子捂得太多也會引起各種皮膚病，幼兒春捂應(yīng)該適可而止，千萬別過了頭。

　　一線案例

　　被“捂”出來的痱子

　　小東的媽媽一直認(rèn)為，只有在炎炎夏日，寶寶才會長痱子，但是沒想到在初春季節(jié)，3歲的小東卻也長了一身的痱子。

　　剛?cè)雽W(xué)不久的小東，正被全身紅紅的小疙瘩折騰得不能上學(xué)，小東媽媽李女士十分苦惱，擔(dān)心小東是不是染上了皮膚病。

　　到醫(yī)院檢查后，李女士才得知小東身上長的是痱子。在桂林市婦女兒童醫(yī)院皮膚科，接診的皮膚科副主任醫(yī)師馬惠紅介紹，小東穿的衣服太多，背部出汗，連背心都濕了，就因?yàn)椴煌笟猓砰L出了痱子。李女士卻有些無奈地說，往年小東常感冒，別人都告訴她要春捂，為了讓小東保暖，今年才給小東多穿衣褲，沒想到穿多了反而長痱子。

　　專家解析

　　春捂只需手腳暖和

　　無獨(dú)有偶，馬惠紅介紹，最近天氣持續(xù)低溫，不少家長擔(dān)心新生幼兒會著涼，于是把幼兒里三層外三層地包裹著，常常把寶寶裹出汗，長出不少痱子，十分嚴(yán)重，有的還需住院治療。因此桂林市婦女兒童醫(yī)院馬惠紅介紹，當(dāng)人體四肢暖和時，人體的身子也是暖和的。因此寶寶春捂，適可而止，只要寶寶手腳暖和即可，無需穿太多，避免適得其反，同時房間注意保持通風(fēng)，保證空氣新鮮流暢。馬惠紅介紹，爐甘石洗劑有消炎、收斂、止癢的作用，而且性平、溫和，也可治療寶寶身上的痱子。

　　不過，馬慧紅提醒，讓寶寶手腳暖和不代表要把孩子的手腳都捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。

　　馬惠紅談到，寶寶平時也需要運(yùn)動，一些還不會走路的孩子，運(yùn)動就是揮舞雙手。而在這寒冷的天氣中，寶寶雙手露出，家長難免會擔(dān)心寶寶著涼。從而把寶寶的手包住。馬惠紅提醒，包住寶寶雙手不利于其運(yùn)動，最好別把寶寶的雙手給捂了。

　　春捂謹(jǐn)記“上薄下厚”

　　春捂怎么捂也有要點(diǎn)，馬惠紅認(rèn)為，“上薄下厚”是春捂最佳的穿衣原則。尤其是小孩和女性朋友尤其應(yīng)注意。下身的褲子、襪子、鞋子，一定要穿得厚點(diǎn)、暖和點(diǎn)，而上身略減則無大妨礙。馬惠紅說：“腳暖了，身子自然也就暖了?！?/p>

　　孩子春捂，捂多少，捂多久也要看個人體質(zhì)。馬惠紅介紹，寶寶體質(zhì)好，可以穿少些；寶寶體質(zhì)弱，就算穿再多，有的寶寶還是會生病。因此讓寶寶多運(yùn)動，提高身體抵抗力，才能少生病。

　　育兒新知

　　春季寶寶吃啥能“沖”寒？

　　雖然已過立春，但是“春姑娘”卻姍姍來遲。“倒春寒”來勢兇猛，氣溫冷暖不定，寶寶也時常感冒、發(fā)燒。對此專家表示，要想殺菌并防寒，在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等味兒沖食物的次數(shù)，對預(yù)防傷寒感冒、春季多發(fā)的呼吸道感染大有益處。

　　中醫(yī)認(rèn)為，洋蔥、姜、蒜、芹菜這些帶味兒食物，既可疏風(fēng)散寒，又能殺菌防病。其中，大蒜含有揮發(fā)性辣素，可消除積存在血管中的脂肪。

　　洋蔥含有前列腺素，有舒張血管及降低血壓的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，有促使血凝塊溶解的作用。芹菜含有揮發(fā)油、甘露醇等，具有降壓、鎮(zhèn)靜、健胃、利尿等作用。

　　不過，兒童可能會對這些氣味兒食物抵觸。這時可把芹菜、姜末做餃子餡吃，也可以用碎洋蔥做成炒飯。此外，將洋蔥、蒜、芹菜等加熱時間長一些可減少氣味兒，但烹飪時間越長，氣味兒中的健康物質(zhì)保留越少。為此，家長可根據(jù)孩子的口味和接受程度進(jìn)行選擇。