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護(hù)理保健

小兒消化不良家庭護(hù)理15招

分類: 護(hù)理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 01-18

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  小孩是每個(gè)家中的寶貝,小孩的身體狀況是每個(gè)家庭中每個(gè)人所關(guān)心的,孩子的健康牽動(dòng)著每一位父母的心,每個(gè)做家長(zhǎng)的都希望自己的孩子能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng),小孩子生病也是很常見(jiàn)的,生病并不可怕,可怕的是治療不好,對(duì)于有小兒消化不良的孩子來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)需要注意什么呢,在家庭護(hù)理方面,都有哪些方面呢?

  1、在喂孩子的時(shí)候一定要有規(guī)律,要定時(shí)定量。這樣讓孩子可以從小就有一個(gè)好的飲食的習(xí)慣,使他的內(nèi)臟可以更好的適應(yīng)。對(duì)于一些大了的孩子,應(yīng)該讓他們自己去吃飯。

  2、不要讓他們出現(xiàn)偏食,要對(duì)營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行全面的增加,不要讓他們有個(gè)以零食為主要的不好的習(xí)慣。不要喝濃的茶,酒,咖啡等等,也不要吃太刺激的東西。

  3、要對(duì)小孩的食欲進(jìn)行很好的保護(hù),因?yàn)樵谟惺秤臅r(shí)候此時(shí)吃東西才是最好的。要對(duì)小孩的食欲有個(gè)很好的保護(hù),在吃飯的時(shí)候不可以太吵,也不能邊看電視邊吃飯,不要逼迫孩子吃飯,也不要對(duì)小孩吃東西有很嚴(yán)的限制,不可以在吃飯之前吃一些糖,對(duì)于小孩的飯菜一定要色香味俱全。

  4、對(duì)小孩的腹部一定要進(jìn)行保暖,不可以讓其腸胃受到量的刺激,不要有呼吸道上的感染。

  5、要對(duì)小孩的消化道進(jìn)行很好的觀察,要使得它通暢,要有個(gè)定時(shí)就排便的好的習(xí)慣。

  6、注意衛(wèi)生,在飯前一定要洗手,食物要干凈新鮮。要多吃一些好消化的東西,不要吃一些油炸的不好消化的東西,不要一邊吃飯一邊看書。

  7、少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。

  8、少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

  9、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

  10、規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

  11、定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽。

  12、溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

  13、細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。

  14、飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。

  15、注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

  健康的身體對(duì)于一個(gè)孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是很重要的,如果得病了不但影響兒童的身體健康,給他們的成長(zhǎng)也帶來(lái)了很大的妨礙,小兒消化不良也嚴(yán)重的影響著孩子的健康。由于孩子什么都不懂,在各個(gè)方面都需要大人的照顧,吃飯也是需要家長(zhǎng)決定的,所以家長(zhǎng)為了不能讓自己的小孩出現(xiàn)消化不良的狀況,在平時(shí)一定要注意,要讓自己的孩子從小就要有個(gè)好的習(xí)慣。

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