很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的雙腿總是往內(nèi)收，怎么都拉不直，便開始擔(dān)心寶寶是不是羅圈腿，甚至?xí)靡恍├限k法來制約寶寶腿腳的自由。這些都是不可取的行為，寶寶的腿部發(fā)育有自己特有的過程，即使出現(xiàn)了羅圈腿，也可以通過各種方法及時(shí)矯正，不用過度擔(dān)心。

　　羅圈腿是怎樣形成的？

　　羅圈腿也就是“o型腿”，醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻，是嬰幼兒時(shí)期比較常見的畸形。

　　1.缺乏維生素D 

　　早期以多汗、易驚為主要癥狀，如不及時(shí)糾正，會(huì)影響骨骼發(fā)育。

　　2.骨骼生長(zhǎng)發(fā)育受影響 

　　維生素D缺乏時(shí)，鈣、磷在腸內(nèi)吸收減少，新骨由于缺鈣而使骨質(zhì)鈣化不足而質(zhì)地松軟，肌肉關(guān)節(jié)松弛，直立行走時(shí)在重力作用下就會(huì)變形。

　　怎么知道寶寶得了羅圈腿？

　　2歲以前羅圈腿屬于正常   

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，寶寶的腿部會(huì)歷經(jīng)從膝內(nèi)翻到正常，再轉(zhuǎn)變?yōu)橄ネ夥俚秸５倪^程。一般來說，新生兒是膝內(nèi)翻，至2歲時(shí)接近正常；2歲后逐漸成輕微的外翻，至10歲再恢復(fù)正常。所以，家長(zhǎng)在孩子2歲前發(fā)現(xiàn)他是羅圈腿，不必著急，更不能用繃帶把孩子的雙腿纏起來。正確的辦法是適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，同時(shí)督促他積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，改善肌肉張力，讓腿在生長(zhǎng)發(fā)育過程中慢慢糾正過來。2歲以后，還存在羅圈腿現(xiàn)象，則應(yīng)及時(shí)治療。

　　羅圈腿自查方法   

　　應(yīng)讓寶寶仰臥，然后用雙手輕輕拉直寶寶雙腿，向中間靠攏。正常情況下寶寶的兩腿靠攏時(shí)，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)之間是并攏的，如果有間隙，就應(yīng)引起重視，帶孩子去醫(yī)院檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)寶寶下肢發(fā)育的問題。如果按上面的方法，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)之間的間隙超過10厘米，很可能就是羅圈腿了，家長(zhǎng)應(yīng)馬上帶孩子去醫(yī)院就診，在治療原發(fā)病的同時(shí)，進(jìn)行骨科矯正治療。

　　這些方法可以糾正腿型

　　1.按摩法

　　根據(jù)孩子膝關(guān)節(jié)畸形的方向，兩手分別抓住大腿和小腿，兩個(gè)拇指頂在膝關(guān)節(jié)凸起側(cè)，雙手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝關(guān)節(jié)及附近的肌肉和肌腱，使關(guān)節(jié)兩側(cè)韌帶松弛，關(guān)節(jié)位置松動(dòng)。每天按摩3～5 次。

　　2.夾板固定

　　最好在晚上孩子入睡后實(shí)施。選擇一塊與孩子膝蓋寬度相仿、長(zhǎng)度可以包括足部至大腿中部以上的木板，外面先包裹上一層軟布，以防壓傷。根據(jù)孩子膝關(guān)節(jié)畸形的方向，將膝關(guān)節(jié)架空，如孩子是O 形腿，就將夾板置于腿內(nèi)側(cè)。先用繃帶固定足部和膝蓋上方，然后逐漸用力將膝蓋固定在夾板上，開始時(shí)不可太緊，要讓孩子有個(gè)適應(yīng)過程。

　　3.羅圈腿矯正操

　　8步矯正法：

　　向后邁步走，注意矯正寶寶走路的姿勢(shì)，要讓腳跟先著地，路線走直。每次走8步。

　　鍛煉腿部?jī)?nèi)側(cè)肌肉：

　　讓寶寶的雙腳分開，與肩同寬，雙足稍內(nèi)扣，膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣做下蹲和起立的動(dòng)作。20次一組，每天做2～4組，不需要完全蹲下去。

　　矯正股骨方向：

　　讓寶寶平躺，雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。

　　小編提醒

　　手術(shù)適應(yīng)于有骨性畸形的患者，通過手術(shù)截骨+內(nèi)固定矯形，可以馬上恢復(fù)正常的肢體力線及外觀。文/子衿  采訪咨詢/楊振國(guó)  骨科碩士，小兒骨科主治醫(yī)師