核心提示：目前，越來越多無痛分娩技術(shù)誕生，為了讓準(zhǔn)媽媽們對(duì)此有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，產(chǎn)科專家張吟雪特別羅列了多種無痛分娩方式，以供準(zhǔn)媽媽們選擇。

　　目前，越來越多無痛分娩技術(shù)誕生，為了讓準(zhǔn)媽媽們對(duì)此有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，產(chǎn)科專家張吟雪特別羅列了多種無痛分娩方式，以供準(zhǔn)媽媽們選擇。

　　水中分娩：這是目前備受推崇的一種自然分娩方式，水的浮力也便于產(chǎn)婦翻身和休息，同時(shí)，醫(yī)生也會(huì)指導(dǎo)產(chǎn)婦采取一些不同的姿勢(shì)幫助骨盆松弛，盆底肌肉放松，促進(jìn)宮頸擴(kuò)張，讓胎兒更容易通過產(chǎn)道。

　　優(yōu)點(diǎn)：產(chǎn)程短，產(chǎn)傷小，能緩解重力對(duì)胎兒腦細(xì)胞的沖擊。

　　缺點(diǎn)：胎位不正、胎兒過大等情況均不適宜。

　　導(dǎo)樂分娩：由專業(yè)導(dǎo)樂師或助產(chǎn)士陪伴在產(chǎn)婦身邊，講解分娩各個(gè)過程，從心理上給予產(chǎn)婦支持和安慰，暗示或鼓勵(lì)其增強(qiáng)信心。

　　優(yōu)點(diǎn)：無副作用。

　　缺點(diǎn)：對(duì)產(chǎn)婦心理素質(zhì)有一定的要求。

　　硬膜外麻醉：醫(yī)生在產(chǎn)婦腰部硬膜外腔放置藥管，一般10分鐘左右，疼痛就開始降低。

　　優(yōu)點(diǎn)：大大緩解分娩時(shí)的疼痛，準(zhǔn)媽媽還可以下地自由行走。

　　缺點(diǎn)：會(huì)降低壁肌肉收縮功能。