中新網(wǎng)12月1日電 據(jù)外媒報(bào)道，婦女懷孕時(shí)常聽見“一人食，兩人補(bǔ)”的說法，關(guān)注懷孕和育嬰的組織“嬰幼兒論壇”(ITF)上周發(fā)表報(bào)告，稱這一想法大錯(cuò)特錯(cuò)，媽媽懷孕時(shí)大飲大食，不單會令自己肥胖，更有機(jī)會令腹中寶寶未出世已超重，影響嬰兒日后的健康。

　　該份名為《早期營養(yǎng)飲食有助日后健康：盡早行動》的報(bào)告訪問了1000名母親及150名醫(yī)護(hù)專家。

　　報(bào)告指，女性懷孕時(shí)若飲食過量，會導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，容易令腹中嬰兒吸收過多，未出生便已超重。倫敦國王學(xué)院婦女健康專家波斯頓教授表示，婦女懷孕時(shí)應(yīng)如常進(jìn)食一人分量的食物。

　　ITF建議女性懷孕期間應(yīng)管理體重，維持少油少糖的飲食，令自己和嬰兒在孕期或產(chǎn)后保持健康。