① 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，因母乳中鐵的吸收利用率較高。

　?、?及時(shí)添加綠色蔬菜、水果等富有維生素C的食物，促進(jìn)鐵的吸收。

　　③及時(shí)添加含鐵豐富的輔食(如蛋黃、魚泥、肉末、動(dòng)物血)。

　　④應(yīng)當(dāng)用鐵鍋鐵鏟做菜做湯，粥、面不能在鋁制餐具里放得太久，因?yàn)殇X可以阻止人體對(duì)鐵的吸收。

　?、?牛奶必須煮沸后再喂，以減少過敏導(dǎo)致的腸出血。

　?、薨磿r(shí)增加輔食，可采用經(jīng)衛(wèi)生部門認(rèn)可的鐵強(qiáng)化食品。

　?、?定期檢查血色素，出生6個(gè)月后和9個(gè)月后需各檢查一次。