上呼吸道感染是小兒常見病，一年四季均可發(fā)生，多發(fā)于冬春季節(jié)或季節(jié)交替、氣溫變化大的時候，加之小兒尚處于生長發(fā)育階段，臟腑功能未發(fā)育健全，抵抗力低下，更易發(fā)病。

　　小兒感冒可出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、流涕和咳嗽等癥狀，有的可有腹痛、腹瀉等情況。小兒流鼻涕較多時，要用軟毛巾或紗布輕輕擦拭，有較硬的鼻痂不可用手挖，要用棉簽涂上紅霉素軟膏，待鼻痂軟化之后，用面前輕輕蘸出，以防感染。居室要經(jīng)常通風，保持空氣新鮮。生病孩子用過的器具要經(jīng)常清洗消毒。孩子之間要有一定的隔離距離，以防相互傳染。督促孩子加強鍛煉、強健體質(zhì)，為他們安排適合年齡特點的運動項目，如做兒童廣播體操，玩各種游戲，如騎車、捉迷藏、踢毽、跳繩、滑滑梯等，同時，干力所能及的家務活，對孩子增強體質(zhì)也是有益的。孩子應從小鍛煉，衣著不要過暖，不可長居室內(nèi)，室外活動每天至少在1小時以上，呼吸新鮮空氣，接受陽光照射。

　　同時，家長要督促孩子隨季節(jié)變化及時增減衣物，讓他們自小養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習慣，勤沐浴、勤換衣、勤洗手，保持個人和環(huán)境清潔衛(wèi)生。感冒時，宜多補充水分，飯菜要有營養(yǎng)，易消化且可口，平衡內(nèi)環(huán)境，以利康復。

　　湖南省兒童醫(yī)院康復一科 黃瀅瀅