什么是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)呢？一個心理健康的人，能夠控制自己的情緒，保持良好的心境，具有堅強的意志，能主動適應(yīng)并改造環(huán)境，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人格健全統(tǒng)一，心理發(fā)展符合年齡特征。事實上，一個心理健康的母親也應(yīng)該符合這些標(biāo)準(zhǔn)。

　　母親們常見的不健康心理大多表現(xiàn)在以下幾個方面：

　　1.不善于心理調(diào)節(jié)。在每個人的生活中，困難和挫折是難以避免的，但許多母親不善于對自己做情緒安慰，在生活中遇到點麻煩或在單位里受到一些委屈，回到家拿孩子當(dāng)出氣筒，結(jié)果使孩子成了直接的受害者。

　　2.不自信。許多母親總覺得沒有安全感和歸屬感，常常否定自己。所以她們在教育孩子時也不大容易看到孩子的長處，往往只盯住孩子的缺點，并把缺點無限放大。

　　3.缺乏樂觀精神。由于客觀境況的原因，一些母親對生活感到很悲觀，整天唉聲嘆氣。這會打擊孩子的自信心，使孩子對社會和人生也悲觀失望。

　　4.對孩子過分苛求。不少母親對孩子的期望值過高，不能寬容孩子的失敗。她們往往只以考試分?jǐn)?shù)作為衡量孩子能否成才的標(biāo)準(zhǔn)，而不重視孩子的學(xué)習(xí)過程。這種教育觀常常會使孩子喪失學(xué)習(xí)的樂趣，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

　　5.缺乏進(jìn)取心。有些母親缺乏對生活的熱情和奮斗的目標(biāo)，不能與現(xiàn)實環(huán)境保持良好的接觸，整天昏昏度日，使自身處于停滯狀態(tài)，還有些母親認(rèn)為自己已過了“學(xué)習(xí)的年齡”，“沒有必要”再去完善自己。所以她們拒絕學(xué)習(xí)和接受新鮮事物，自然對孩子的許多言行都感到不理解。很難想像這樣的母親能帶給孩子什么積極的影響，更談不上帶給孩子什么心理健康。本文來自心理咨詢師孫彩群博客，點擊查看原文