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人之所以成為人,是因?yàn)榇竽X中有自制力中樞
“人的心”是在大腦里
以前人們認(rèn)為心是在胸腔里( 心臟 )的,現(xiàn)在也有人確信這點(diǎn)。其實(shí),正確地說,人的心是在大腦里的。在腦細(xì)胞的電子的、化學(xué)的作用下,人的心才得以形成。
科學(xué)地研究腦的活動(dòng)的學(xué)問叫做“認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)”,最近也簡(jiǎn)單地稱之為“腦科學(xué)”。
布萊士 · 帕斯卡( Blaise Pascal,1623~1662 )曾經(jīng)說過:“人類是思考的蘆葦。”不知道他為什么把人比喻成蘆葦,但是人確實(shí)會(huì)思考,那是因?yàn)榇竽X可以思考。思考的結(jié)果,有的人獲得了諾貝爾獎(jiǎng),這是大腦的功勞。當(dāng)然,制定冷酷的殺人計(jì)劃的也是大腦。那么,獲諾貝爾獎(jiǎng)的和作為殺人犯需要得到懲罰的都是腦在起作用么?
不能這么想。獲得諾貝爾獎(jiǎng)的是人,犯殺人罪的也是人。這是規(guī)則。腦和人的行動(dòng)是不可分割的一對(duì),只是將腦拿出來(lái)表彰或者懲罰都是不可能的。
這個(gè)腦和“人的心”的關(guān)系,對(duì)現(xiàn)在的“認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)”( 腦科學(xué) )來(lái)說,要想弄明白也是很困難的。因?yàn)闊o(wú)論腦的活動(dòng)狀況成像多么好,人在想些什么卻是弄不明白的。
心到底是什么呢?
“所謂人的心,是什么東西呢?”突然這么問,誰(shuí)都會(huì)覺得困惑。但是,科學(xué)的回答卻是簡(jiǎn)單明快的。所謂心,是很多的記憶集中在一起的“記憶集合體”,也就是“我的記憶”。如果沒有了記憶,也沒有昨天和明天,也不會(huì)有喜歡和厭惡。要是沒有記憶的話,心也不會(huì)存在。就是這樣。也就是說,如果沒有記憶,就不可能有心的存在。
人類有兩個(gè)心
不過,你知道么,人的“記憶”是有兩種的。
記憶有兩種,那么“人的心”也有兩種。
其中一個(gè)是人類之所以采取沖動(dòng)行為的根源的“情動(dòng)相關(guān)記憶”。以前也把它稱作本能。這是由“大腦邊緣系”保管的天生的記憶。
還有一種是人類誕生以后學(xué)習(xí)而獲得的“智慧和理性相關(guān)記憶”,這是由只有人類才有的“大腦新皮質(zhì)”來(lái)保管的記憶。
人類的大腦里有這兩種記憶( 心 ),由于被保管的地方不同,就上演了復(fù)雜的各種各樣的人類悲喜劇。
大腦中永不休止的人與動(dòng)物的糾葛
剛出生的小馬駒很快就可以站起來(lái),去吸食母親的奶。如果不這樣它就會(huì)餓死,因?yàn)槟格R沒有低下身體給孩子喂奶的習(xí)性。這一點(diǎn)沒有人教給小馬,是它生下來(lái)后立刻就會(huì)的本能。這種記憶通過母親的DNA在它出生之前就被裝入它的腦袋了。
這種本能的生理欲求,有為了生存而具備的“食欲”,為了留下子孫而具備的“性欲”,還有睡覺的“睡眠欲”。另外,有人侵入自己的地盤,要與來(lái)犯之?dāng)硲?zhàn)斗的“戰(zhàn)斗沖動(dòng)”,發(fā)情期多個(gè)雄性為爭(zhēng)奪一個(gè)雌性而爭(zhēng)的“嫉妒心”,遇到強(qiáng)敵逃跑的“逃跑沖動(dòng)”等等,有很多很多。
本能的沖動(dòng),人類也毫無(wú)例外地通過DNA從太古的祖先那里代代繼承了這一點(diǎn)。這也是人類系統(tǒng)地從動(dòng)物進(jìn)化來(lái)的證據(jù)。
比如,大家都有的“嫉妒”的感情即是如此。這是圍繞一個(gè)雌性,許多雄性互相爭(zhēng)斗的結(jié)果。對(duì)動(dòng)物來(lái)說,它們只有在荷爾蒙引起的發(fā)情期才會(huì)產(chǎn)生爭(zhēng)斗沖動(dòng),這是設(shè)定好的。只有最后取勝的最強(qiáng)的雄性才有權(quán)利留下子孫。留下最強(qiáng)壯的種子,不讓種族滅絕,這是非常必要的。所以“嫉妒”的感情起到了作用。
這個(gè)遺傳信息被直接輸入了人類的“大腦邊緣系”,現(xiàn)在也沒有被刪除。所以,無(wú)論誰(shuí)的心中都會(huì)有“嫉妒”。
作為沖動(dòng)傳下來(lái)的記憶,也就是遺傳信息( DNA )被保管于腦的表面稍微靠里的“大腦邊緣系”。這個(gè)場(chǎng)所是“沖動(dòng)的中樞”,智能水平在猴子以下。
這個(gè)“大腦邊緣系”被不安、憤怒、愛憎、仇恨和嫉妒等負(fù)面的野性的粗暴感情所支配,也是立即發(fā)出沖動(dòng)的以爭(zhēng)斗為目的的“攻擊行為”命令的中樞。
在弱肉強(qiáng)食,適者生存的嚴(yán)酷自然中,為了生存必須時(shí)刻與敵人,以及侵入自己地盤的對(duì)手戰(zhàn)斗,否則自己就會(huì)面臨險(xiǎn)境。
這些在憤怒、仇恨、嫉妒等野性的粗暴感情支配下的“戰(zhàn)斗沖動(dòng)”及“攻擊沖動(dòng)”也被裝入人腦,作為DNA記憶保存下來(lái)。人類雖然進(jìn)化成了高等動(dòng)物,但是人腦的構(gòu)造中還有很多是野生動(dòng)物時(shí)代的東西,它們有很多被保留了下來(lái)。
于是,在“人腦的理性”和“動(dòng)物腦的沖動(dòng)”之間,各種問題糾纏不休,反反復(fù)復(fù)。
人之所以成為人,是因?yàn)榭梢钥刂谱约旱母星?/p>
人類從誕生到成長(zhǎng)的過程中與動(dòng)物不同,他們有一個(gè)很重要的課題,無(wú)論如何都需要解決。
那就是動(dòng)物性的“大腦邊緣系”和人類的“大腦新皮質(zhì)”的主導(dǎo)權(quán)爭(zhēng)奪問題。也可以說,在人腦中有場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng),到底是動(dòng)物性的沖動(dòng)取勝呢,還是人類的智慧和理性取勝。
這個(gè)糾葛自從人腦中不同的地方產(chǎn)生了“沖動(dòng)中樞”和“理性中樞”以后,就永遠(yuǎn)存在,揮之不去。
具體來(lái)說,就是大腦邊緣系的悲觀、粗暴的感情與大腦新皮質(zhì)的積極、智慧的理性發(fā)生沖突,這時(shí)候怎樣用大腦新皮質(zhì)的智慧或理性來(lái)控制大腦邊緣系的憤怒、仇恨、嫉妒等野性感情支配的攻擊行為呢?那就是要用“自我抑制力”,即“可以控制自己感情”的自我抑制系統(tǒng)。這個(gè)系統(tǒng)的完成是人之所以成為人的條件。
隱藏著自我抑制力的中樞——“眼窩前額皮質(zhì)”
最近我們明白了,對(duì)“自我抑制力”起到特別重要作用的是前額區(qū)的一部分“眼窩前額皮質(zhì)”。明確了這一點(diǎn)的是我后邊講到的美國(guó)的腦研究者,他們的研究成果都被聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)的重要致詞采用了。
由于“眼窩前額皮質(zhì)”的發(fā)達(dá),“大腦新皮質(zhì)”的理性命令傳達(dá)到“大腦邊緣系”,抑制憤怒、仇恨、嫉妒等情緒的爆發(fā),控制自己不要有直接的暴力行動(dòng)。
更重要的是“大腦新皮質(zhì)”和“大腦邊緣系”之間,沒有直接發(fā)揮抑制作用的突觸( 神經(jīng)接合 ),所有的控制頻道都是只經(jīng)由這個(gè)“眼窩前額皮質(zhì)”的頻道( 神經(jīng)接合 )。
這個(gè)事實(shí)表明,如果“眼窩前額皮質(zhì)”發(fā)育不夠成熟,或者損壞嚴(yán)重的話,即使“大腦新皮質(zhì)”的智慧和理性再完美,也不能控制“大腦邊緣系”的“暴走”( 感情的爆發(fā) )。也就是說,將無(wú)法控制自己的感情。所以,人們認(rèn)為這個(gè)“眼窩前額皮質(zhì)”是抑制沖動(dòng)的攻擊行為的“自我抑制力( 自制力 )的中樞”。
“眼窩前額皮質(zhì)”還有其他重要的作用。這些作用和“動(dòng)輒發(fā)脾氣的孩子”的異常行為密切相關(guān)。
“眼窩前額皮質(zhì)”的重要作用
“眼窩前額皮質(zhì)”不僅有自我抑制力這個(gè)重要作用,還有其他一些關(guān)系到較高級(jí)精神活動(dòng)的作用,這是最近才知道的。具體如下:
1. 自制力
2. 共情能力
3. 共鳴能力
4. 建設(shè)性解決事情的能力
5. 與臉部表情的關(guān)系
自制力
自制力最大的問題就是“能否抑制自己的感情”。關(guān)于這點(diǎn)我已經(jīng)做過說明,下面我概括說說其他的作用,由此大家會(huì)明白腦的構(gòu)造與“動(dòng)輒發(fā)脾氣孩子”性格的重要關(guān)系。
共情能力
眼窩前額皮質(zhì)的發(fā)達(dá)程度與共情水平的高低也有關(guān)系。所謂共情就是“將自己的感情投射到對(duì)方,并且同化之”。
簡(jiǎn)單地說,看見受傷的人,會(huì)想“啊,一定很疼的”,看見失去親人的人會(huì)想“肯定很難過的”,就是這種懷有與對(duì)方同樣感情的能力。
如果不能共情,就不會(huì)理解對(duì)方的心情,不會(huì)站在對(duì)方的立場(chǎng)上思考問題,那就不會(huì)成為體貼別人的溫柔孩子。
眼窩前額皮質(zhì)如果不發(fā)達(dá),就會(huì)非常自我中心,不體貼別人,如果事情不像自己想的那樣,也不考慮對(duì)方的心情而突然大發(fā)脾氣。
共鳴能力
眼窩前額皮質(zhì)的發(fā)達(dá)程度與共鳴能力也有關(guān)系。所謂共鳴,就是“對(duì)對(duì)方的感情或主張,自己也幾乎是懷著一樣的感受或理解”。
別人跟你說什么重要的事情時(shí),如果你沒有覺得“是的啊”“這么說來(lái)真的是那樣”這種相同感受的共鳴,那對(duì)方說什么你也不理解,也不會(huì)有協(xié)調(diào)和合作。這是關(guān)系到交流的最根本的問題。
眼窩前額皮質(zhì)不發(fā)達(dá)的話,別人說什么都會(huì)覺得“跟我沒關(guān)系啊”,不予以接受。父母說的話,學(xué)校老師說的話都聽不進(jìn)去。從一開始就認(rèn)為“跟我沒關(guān)系”加以否定的話,說明缺乏共鳴能力。
沒有共鳴的能力,在家庭、學(xué)校、社會(huì)等集體生活中就會(huì)產(chǎn)生很大障礙。因?yàn)闊o(wú)法與周圍的人共鳴,相互之間無(wú)法交流。
沒有共鳴的能力,就不會(huì)遵守法律和規(guī)則,就會(huì)滿不在乎地偷摩托車,小偷小摸,也不遵守校規(guī)。他們認(rèn)為別人制定的法律或規(guī)則“完全跟我沒關(guān)系”。
建設(shè)性解決事情的能力
眼窩前額皮質(zhì)與能否建設(shè)性地解決問題也有關(guān)系。碰到自己討厭的或者棘手的事情時(shí),想辦法和平地積極解決,這是正常人的反應(yīng)。
如果一個(gè)人的眼窩前額皮質(zhì)是脆弱的,就無(wú)法做到。比如當(dāng)有自己不喜歡的事時(shí),首先會(huì)用暴力,采取破壞性行動(dòng)。而且一般不會(huì)有長(zhǎng)性,急躁不安,不擅長(zhǎng)統(tǒng)籌安排,草率行事等,缺點(diǎn)非常明顯。有時(shí)會(huì)顯現(xiàn)出漠不關(guān)心,毫無(wú)感動(dòng),無(wú)辨別能力等消極的性格。更會(huì)無(wú)視全局,只拘泥于某一點(diǎn),頑固不化。這些都是影響“建設(shè)性地解決問題的能力”的要因。
與臉部表情的關(guān)系
臉部的表情對(duì)人與人之間的交流起著很重要的作用。如果眼窩前額皮質(zhì)發(fā)達(dá),與別人交流時(shí)會(huì)眼睛放光,說話的時(shí)候一直注視對(duì)方的眼睛,努力集中精力理解對(duì)方談話的內(nèi)容,理解了談話內(nèi)容以后產(chǎn)生共鳴,臉部表情生動(dòng)活潑。
眼窩前額皮質(zhì)脆弱的孩子,眼睛沒有光,跟他說話注意力不集中,也不能斷定他是否理解談話內(nèi)容。臉上沒有任何表情,不明白他在想什么。雖然如此,但是他的智力水平未必低。
遇到眼窩前額皮質(zhì)脆弱的孩子,誰(shuí)都會(huì)有這種困惑——為什么“表情與智能游離”,“智能與行動(dòng)游離”。我將在下一章中詳細(xì)解說眼窩前額皮質(zhì)的發(fā)育情況。
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