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潛能開發(fā)

增強(qiáng)挫折抵抗力有章可循

分類: 潛能開發(fā) 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 08-25

閱讀 :450

  一、給孩子了解挫折的機(jī)會

  如果父母永遠(yuǎn)都將孩子置于自己的羽翼之下,幫他擋住傷害與失敗,那他就永遠(yuǎn)也學(xué)不會如何在打擊到來時獨(dú)自承受。所以,請父母一定要稍稍克制“想幫他一把”的沖動,給孩子一個了解挫折的機(jī)會。大一點(diǎn)的孩子有時會主動拒絕嘗試新的或者是他們認(rèn)為困難的事情。但是如果能夠幫助他們認(rèn)識到確定的目標(biāo)只是“試一試”而不是“成功”,那孩子們就比較容易接受了。

  案例:8 歲的朋朋起初很害怕參加學(xué)校的鋼琴比賽,但是媽媽告訴他:“你不一定非要得名次,我們只是去學(xué)習(xí)如何在有很多很多觀眾的時候演奏。”最后朋朋高興地去比賽了,而且成績還很好。聰明家長的技巧就在于:即便是一次失敗的努力,也讓孩子覺得從中有所收獲。

  二、避免空洞的夸獎

  不要小看孩子們的判斷和思維能力。你可以對孩子說一百遍“你的畫是最棒的”,或者告訴他:“你做什么事都做得最好”,但實際上即便是年齡很小的孩子也能知道自己到底什么真的做得好,什么不行。

  案例:5 歲的牛牛很不開心,因為他自己用積木搭的高樓又一次轟然坍塌了,而 8歲的表姐卻每次都能搭得又高又穩(wěn)。牛牛的爸爸安慰他:“你搭的高樓挺好的?!笨磁E_€是高興不起來,爸爸又說:“要不然,爸爸給你搭一個吧。保管比姐姐的好?!迸E5陌职皱e了,他的這種安慰的方式其實起不到什么效果。他應(yīng)該對兒子說的不是勉強(qiáng)的表揚(yáng),而是應(yīng)該告訴他:“姐姐搭得好是因為她比你大三歲呢。她在只有你那么大的時候,也不會搭高樓?!?/p>

  三、讓孩子有機(jī)會放出光芒

  你要努力去發(fā)現(xiàn)孩子擅長做哪些事情,并且鼓勵他去做。如果女兒的算術(shù)總是不如別的小朋友算得快,但是卻很有舞蹈天賦,那么你就可以說:“雖然你的算術(shù)不是最好,可在芭蕾班你卻是最棒的,而且我知道,你最喜歡跳舞了?!痹谀骋活I(lǐng)域里有充分的自信可以幫助孩子們更好地面對來自其他方面的挫敗。

  四、失敗長的什么樣

  很多情況下,給孩子帶來最多打擊的往往不是失敗本身,而是他對失敗的理解。在齙牙兔兒童情商訓(xùn)練營中,其中就有一次課程就是“失敗長什么樣子”,會幫助孩子對失敗有正確的理解。關(guān)鍵在于讓孩子看到:那些導(dǎo)致失敗的原因都是自己可以改變的。比如考試沒有考好是因為“我上課沒有專心聽講”而不是“我比別人笨。

  五、給”努力“一個A+

  教孩子以正確的態(tài)度面對成功與教他正視失敗同樣重要。當(dāng)孩子第一次獨(dú)立完成了一幅拼圖,應(yīng)該告訴他:”我知道你一直很努力,祝賀你終于成功了?!岸灰獙λf:”我就知道你最能干了?!爸灰陨哉{(diào)整一下你表揚(yáng)的方式,就能讓孩子明白:成功意味著掌握了一項技能,而不是在炫耀一種天賦。

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