母乳喂養(yǎng)先開奶

　　新手媽媽要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，首先是開奶。這一步是很關(guān)鍵的，如果沒做好，會對以后的母乳喂養(yǎng)埋下隱患。一是寶寶可能會拒絕母乳，二是媽媽也可能發(fā)生奶水不足或奶漲奶結(jié)的情況，嚴(yán)重的還會發(fā)生急性乳腺炎。所以，新手媽媽們可不要忽視開奶的重要性哦。

　　心態(tài)要好。開奶是否順利，與媽媽的心態(tài)有很大關(guān)系。新媽媽們要堅(jiān)信，自己一定可以順利地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，而且乳汁的多寡根本不會受乳房的形狀和大小的影響。只要抱有好的心態(tài)，下面的開奶才能順利進(jìn)行。

　　產(chǎn)后30分鐘內(nèi)進(jìn)行開奶。自然分娩的媽媽，寶寶出生后的30分鐘內(nèi)就可以進(jìn)行開奶，也就是讓寶寶吮吸自己的乳房。剖腹產(chǎn)的媽媽也可以在分娩后的30分鐘內(nèi)開奶，不過需要用吸奶器來代替寶的吮吸。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的寶寶要在觀察室里觀察6個小時(shí)后才能抱到媽媽身邊。越早讓寶寶吸到母乳，越早對乳頭進(jìn)行刺激，越有利于開奶和母乳喂養(yǎng)。

　　開奶前不要給寶寶吸奶嘴。因?yàn)槟套鞎寣殞毊a(chǎn)生“乳頭錯覺”。奶嘴吸起來比較輕松，出于“偷懶”的天性，吸過奶嘴的寶寶會不愿意再費(fèi)力吮吸媽媽的乳房，從而增加開奶的困難，增加母乳喂養(yǎng)的難度。所以在吮吸乳頭前，千萬不要給寶寶吸奶嘴。一旦寶寶產(chǎn)生了“乳頭錯覺”，就不認(rèn)識媽媽的乳頭，不肯吸奶了。

　　新媽媽育兒手記：初乳、過渡乳與成熟乳區(qū)別

　　初乳。產(chǎn)后7天內(nèi)新媽媽分泌的乳汁稱為初乳。初乳也被稱為出生后最早獲得的口服免疫抗體，因?yàn)槌跞橹泻鞍踪|(zhì)量比成熟乳多，尤其是分泌型IgA(SIgA)。初乳中脂肪和乳糖含量則要比成熟乳少。但蛋白質(zhì)及有形物質(zhì)比較多，所以質(zhì)地粘稠。初乳曾現(xiàn)出淡黃色，含有大量的ß胡蘿卜素。在開奶后的頭三天里，這時(shí)乳房中乳汁尚未充盈，所以寶寶每次吸奶都可以吸出2—20ml的初乳。

　　過渡乳。產(chǎn)后7-14天間所分泌的乳汁稱為過渡乳，是初乳向成熟乳的過渡乳。過渡乳中蛋白質(zhì)含量逐漸減少，脂肪和乳糖含量則逐漸增加。

　　成熟乳。產(chǎn)后 14天后所分泌的乳汁稱為成熟乳。但實(shí)際上，乳汁要產(chǎn)后30天左右才會趨于穩(wěn)定。