新手爸媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，小寶寶常常會(huì)打嗝，嚴(yán)重的時(shí)候甚至還會(huì)臉色發(fā)青、呼吸困難?？粗鴳牙镫y受的小人兒，怎么幫他呢？

　　小寶寶與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉，稱為“膈肌”。如果吃奶過快或吸入冷空氣時(shí)，植物神經(jīng)受到刺激，會(huì)使膈肌發(fā)生突然收縮，引起迅速吸氣并發(fā)出“嗝”的一聲，當(dāng)有節(jié)律地發(fā)出此種聲音時(shí)，這就是所謂的嬰兒打嗝了。給大家介紹幾個(gè)解除寶寶打嗝的妙法。

　　1.將嬰兒抱起來，輕輕地給他拍背，喂點(diǎn)熱水。

　　2.將嬰兒抱起，用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地?fù)习W，一般到嬰兒發(fā)出哭聲，打嗝即會(huì)自然消失。因?yàn)樽爝叺纳窠?jīng)比較敏感，撓癢可以使神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。

　　3.將嬰兒抱起，刺激其足底使其啼哭，可終止膈肌的突然收縮。

　　當(dāng)然，緩解寶寶打嗝也應(yīng)該以預(yù)防為主。首先，不要在過度饑餓或哭得厲害時(shí)喂奶。其次，吃奶時(shí)要有正確的姿勢(shì)。吃母乳的嬰兒，如母乳很充足，進(jìn)食時(shí)應(yīng)避免乳汁流得過快；喝奶粉的嬰兒，進(jìn)食時(shí)也要避免“急”、“快”、“冰”、“燙”。山東大學(xué)齊魯醫(yī)院兒科教授 王玉瑋