急性乳腺炎是很多新媽媽都可能遭遇的狀況，而曾經(jīng)歷過急性乳腺炎的女性甚至以“比分娩陣痛還難受”來形容。

　　急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生長繁殖所引起的乳腺急性化膿性感染。這種病癥在第一次做媽媽的女性中更為多見，產(chǎn)后的1個月內(nèi)是急性乳腺炎的高發(fā)期；而6個月后的嬰兒開始長牙，這個階段乳頭也容易受到損傷，應(yīng)該小心預防。

　　發(fā)生急性乳腺炎時，一般不要停止母乳喂養(yǎng)，因為停止哺乳不僅影響嬰兒喂養(yǎng)，而且還增加了乳汁淤積的機會。所以，在感到乳房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發(fā)紅時，不但不要停止母乳喂養(yǎng)，而且還要勤給孩子喂奶，讓孩子盡量把乳房里的乳汁吸干凈。

　　預防哺乳期急性乳腺炎的關(guān)鍵在于避免乳汁淤積。哺乳后應(yīng)及時清洗乳頭；如有乳頭內(nèi)陷，可經(jīng)常擠捏、提拉進行矯正；產(chǎn)后養(yǎng)成定時哺乳的習慣，不讓寶寶含著乳頭睡覺；每次哺乳后盡量讓寶寶把乳汁吸空，如有淤積，可按摩或用吸奶器排盡乳汁；同時，注意寶寶的口腔衛(wèi)生。

　　產(chǎn)后補充營養(yǎng)并不是多多益善，因為有些新媽媽在開始分泌奶水時乳腺管尚未通暢，而新生兒吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結(jié)塊，給新媽媽帶來痛苦。所以，產(chǎn)后進食下奶的食物應(yīng)從少量開始。