歷經(jīng)了身材走樣的漫長孕期，帶著生產(chǎn)時(shí)留下的傷口，不少新媽媽產(chǎn)后的性生活陷入了缺乏激情的尷尬中。據(jù)調(diào)查，在產(chǎn)后8周內(nèi)，有53%的產(chǎn)婦出現(xiàn)了性欲低下的問題。即使等傷口完全愈合，一年后仍有49%的人性欲無法恢復(fù)到妊娠前的正常水平。國內(nèi)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)也顯示，在產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)，70.6%的婦女有性問題；產(chǎn)后6個(gè)月時(shí)才降至34.2%。

　　在分娩技術(shù)相當(dāng)發(fā)達(dá)，真正因外傷帶來的性欲衰退并不多見的情況下，是什么原因?qū)е庐a(chǎn)后性欲降低呢？

　　其實(shí)，產(chǎn)后性欲衰退很大程度上是心理因素引起的。研究發(fā)現(xiàn)，女性在懷孕期間以及產(chǎn)后恢復(fù)階段，因?yàn)閾?dān)心性生活會(huì)使傷口感染，或者害怕讓自己體力不支等，就會(huì)從心理上開始排斥性生活。

　　其次，剛當(dāng)上新媽媽，女性整個(gè)身心沉浸在育兒過程中，甚至在與丈夫交流時(shí)，話題都圍繞著孩子，從而失去了作為女人應(yīng)有的性感需求，也會(huì)導(dǎo)致“性”趣降低。針對(duì)這種情況，倫敦大學(xué)性心理學(xué)專家彼特拉·博因頓說：“一個(gè)人沒有時(shí)間和精力享受性生活，就意味著他沒有時(shí)間和精力享受美好的人生！”因此，新媽媽們有必要給自己重新“充電”，每天抽出一段時(shí)間與孩子分開，哪怕只是讓爸爸跟孩子在家玩一會(huì)，自己去附近的咖啡店喝杯飲料，讀張報(bào)紙也好。只有從全心全意照顧孩子中重新恢復(fù)自我，才能再次燃起對(duì)丈夫的興趣。而孩子也會(huì)因?yàn)槟銈儛矍榈淖虧櫍玫礁嗟膩碜愿改鸽p方的愛和熱情。

　　另外，沒有孩子以前，做愛對(duì)夫妻雙方來說都很自然，但有了孩子后，時(shí)間、精力經(jīng)常受孩子的影響而不容易控制。因此，新媽媽不妨事先做個(gè)安排，比如在孩子睡得早的晚上，或者中午孩子睡覺的時(shí)候，夫婦雙方都犧牲一些自己的時(shí)間，嘗試一次性生活。

　　還有很多婦女對(duì)自己生孩子后體形的改變很不滿意，擔(dān)心丈夫不會(huì)像從前那樣喜歡她的身體了。其實(shí)，男人通常覺得散發(fā)著母性光彩的女人更性感。只要丟棄這些錯(cuò)誤想法，新媽媽就能在性生活中表現(xiàn)得更自信。