終于迎來了美好的新生命，在喜悅之余，新爸爸也有些“蠢蠢欲動(dòng)”了。身體還未完全復(fù)原的新媽媽在享受性愛時(shí)，一定要注意保護(hù)自己，讓產(chǎn)后之愛更加安全健康。

　　安全性愛的方法

　　上環(huán)  順產(chǎn)后3個(gè)月，剖宮產(chǎn)后6個(gè)月，放置宮內(nèi)節(jié)育器。一般以月經(jīng)干凈后3～7天內(nèi)放置較為適宜。

　　口服避孕藥 可以選擇服用新一代避孕藥。

　　打避孕針 又叫狄波樸維拉，每月注射一針。

　　安全避孕措施大PK

　　優(yōu)點(diǎn)

　　缺點(diǎn)

　　上環(huán)

　　長(zhǎng)久避孕

　　有副作用

　　口服避孕藥

　　簡(jiǎn)便易行

　　每天都要口服，有可能會(huì)忘記

　　打避孕針

　　適宜哺乳期使用

　　需要肌肉注射，會(huì)有一點(diǎn)疼痛

　　送給新爸爸的話：

　　分娩后的新媽媽，幾乎把所有的心思都給了幼小的新生命。新爸爸需要耐心等待，等妻子的心理和生理都恢復(fù)常態(tài)。爸爸要謹(jǐn)記：

　　★正常分娩的新媽媽，在產(chǎn)后4周～6周內(nèi)應(yīng)避免性交，這樣有利于新媽媽子宮和陰道壁的恢復(fù)。

　　★當(dāng)新媽媽對(duì)性生活缺乏興趣、反感甚至心存疑慮時(shí)，新爸爸應(yīng)盡量理解新媽媽的內(nèi)心感受。

　　★分娩后，子宮頸及陰道口分泌的潤(rùn)滑液比較少。因此，產(chǎn)后第一次“親密接觸”時(shí)，新爸爸最好先多一些浪漫溫柔的“事前戲”，如耳語、親吻及愛撫等。

　　★當(dāng)新媽媽由于體態(tài)變化而感到心里不舒服或難堪時(shí)，新爸爸更要多加安慰、鼓勵(lì)，使新媽媽恢復(fù)自信，解除心理障礙。

　　★為避免再次妊娠，免受產(chǎn)后人工流產(chǎn)給妻子帶來的嚴(yán)重傷害，夫妻雙方要嚴(yán)格采取避孕措施。丈夫?qū)ζ拮拥睦斫?、體貼永遠(yuǎn)是最重要的。

　　送給新媽媽的話：

　　新媽媽應(yīng)多體諒新爸爸對(duì)性愛的要求，只要身體許可，就要盡力與丈夫配合。夫妻雙方全身心地投入，既可達(dá)到性生活和諧，又可增加夫妻感情。研究表明，產(chǎn)后一年是出現(xiàn)婚姻問題或外遇的高峰期。盡管不能完全歸咎于不和諧的性生活，但卻不能否認(rèn)這是一個(gè)非常重要的因素。

　　★產(chǎn)后6周，如果新媽媽仍感到會(huì)陰部發(fā)硬、發(fā)脹，可在洗澡時(shí)用溫?zé)崴疀_洗、按摩，促進(jìn)傷口結(jié)疤軟化。

　　★由于新爸爸禁欲時(shí)間較長(zhǎng)，所以在恢復(fù)性生活時(shí)容易動(dòng)作激烈，引起新媽媽的會(huì)陰組織損傷、出血，特別是當(dāng)新媽媽患有貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或陰道會(huì)陰部發(fā)生炎癥時(shí)。產(chǎn)后第一次性生活后，如果新媽媽發(fā)現(xiàn)陰道出血應(yīng)去就診，不可因難為情草草止血了事，這樣很容易延誤治療。

　　★順產(chǎn)的新媽媽，只要會(huì)陰部的傷口愈合良好，隨著器官組織復(fù)原，性愛時(shí)的不適只是暫時(shí)的，以后會(huì)逐漸消失。不過，如在行事時(shí)感到疼痛，最好還是去醫(yī)院檢查一下。產(chǎn)后一段時(shí)間里，潤(rùn)滑陰道的腺體往往會(huì)失去正常功能，感到陰道干澀時(shí)，可使用潤(rùn)滑劑或潤(rùn)滑膏。文/顧岳