在歷經(jīng)分娩過程后的六周內(nèi)是新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)的重要時期，此時對于剖腹產(chǎn)的新媽媽則更是要注意，如何對待剖腹產(chǎn)后惡露、如何做好剖腹產(chǎn)后恢復(fù)護理等這些要點都是新媽媽們一定要熟記的哦！

　　隨著科學(xué)技術(shù)進(jìn)步，麻醉技術(shù)的提高，越來越多的新媽媽選擇了剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)有一定的好處，但是剖腹產(chǎn)后恢復(fù)也是很重要的哦！那么剖腹產(chǎn)后恢復(fù)有什么需要注意的護理要點呢？一起來看看吧！

　　一、剖腹術(shù)后應(yīng)多翻身

　　1、腹脹的原因

　　一般剖腹產(chǎn)后都有不同程度的腸脹氣，新媽媽會感到腹脹。造成腸脹氣的原因很多，如麻醉抑制腸蠕動，手術(shù)中血和羊水溢入腹腔刺激腸曲，還有手術(shù)時和手術(shù)后吞入氣體等。因此術(shù)后新媽媽不要張口呼吸，一般24小時后腹脹就會自然消失。新媽媽產(chǎn)后可以多做翻身動作，增加床上活動量，使腸肌蠕動功能恢復(fù)得更快?？筛鶕?jù)自己的感覺選擇舒服的體位，最好是每隔半小時換一次體位，翻身時家人須在一旁協(xié)助。

　　2、保暖及保持管道通暢

　　新媽媽們在剖腹手術(shù)后特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況，此時要勤換衛(wèi)生巾，保持陰部清潔。腹部的沙袋需要放置8小時，12小時后新媽媽可以在家人或護士的幫助下改變體位，翻翻身、動動腿。在知覺恢復(fù)后，就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動，24小時后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動。

　　二、臥床應(yīng)采用半臥位

　　1、不要平臥

　　新媽媽剖腹產(chǎn)后切忌平臥，避免使子宮收縮的疼痛更為敏感，一般建議新媽媽側(cè)臥。產(chǎn)后6小時以后可以枕枕頭，最好采用側(cè)臥位。可以選擇將被子或毯子墊在身體背后，盡量使身體和穿成20-30度角，這樣可以最大限度地減輕身體移動時對傷口的震痛和牽拉痛，讓新媽媽感覺更舒服。

　　2、采用半臥位

　　剖腹產(chǎn)的新媽媽身體恢復(fù)較慢，不能像自然分娩者一樣在產(chǎn)后24小時后就可起床活動。因此，剖腹產(chǎn)者會發(fā)生惡露不易排出的情況。如果采取半臥位，配合多翻身，就可促使惡露排出，避免剖腹產(chǎn)后惡露淤積在子宮腔內(nèi)，引起感染而影響子宮復(fù)位，也有利于子宮切口的愈合。

　　3、進(jìn)行肢體活動

　　新媽媽在恢復(fù)知覺后要注意進(jìn)行肢體活動，因為活動之后腸道也才能活動，腸道活動之后才能排氣，只有排氣了之后才可以進(jìn)食，慢慢的飲食恢復(fù)才能吃一些下奶的食物。同時，產(chǎn)后適當(dāng)?shù)幕顒舆€有助于新媽媽體力的恢復(fù)，促進(jìn)排尿、排便和剖腹產(chǎn)后惡露的排出，還可防止腸粘連和血栓的形成導(dǎo)致的其他部位的栓塞。

　　三、及時排尿防尿路感染

　　1、注意及時排尿

　　為了手術(shù)方便，通常在剖腹產(chǎn)術(shù)前要放置導(dǎo)尿管。術(shù)后24-48小時，麻醉藥物的影響消失，膀胱肌肉才恢復(fù)排尿功能，這時可拔掉導(dǎo)尿管，只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低導(dǎo)尿管保留時間過長而引起尿道細(xì)菌感染的危險性。 

　　然而，因為害怕觸動腹部傷口而導(dǎo)致疼痛或者傷口開裂，剖腹產(chǎn)后很多新媽媽都不愿意下床大小便寧愿躺在床上不吃不喝，這種做法是錯誤的。剖腹產(chǎn)后，由于傷口疼痛使腹部不敢用力，大小便不能順利排泄，易造成尿潴留和便秘，如果有痔瘡，情況將會變得更加嚴(yán)重，所以剖腹產(chǎn)后，新媽媽應(yīng)按平時習(xí)慣及時大小便。

　　2、預(yù)防尿路感染

　　新媽媽在剖腹產(chǎn)后第二天，靜脈滴注結(jié)束后會拔除留置導(dǎo)尿管，這個時候拔除之后在3-4小時應(yīng)該自行排尿，以達(dá)到自然沖洗尿路的目的。如果不習(xí)慣臥床小便，可下床去廁所，否則應(yīng)及時告訴醫(yī)生，直至能暢通排尿為止，避免引起尿路感染。需要注意的是，下床前要用束腹帶綁住腹部，也可以用一只手捂住腹部一只手扶著墻，以免因走動而碰到傷口引起疼痛。

　　四、避免房事造成意外

　　1、禁止房事的原因

　　坐月子是新媽媽身體恢復(fù)到妊娠以前狀態(tài)的重要時期。子宮一般到產(chǎn)后6周才恢復(fù)到接近妊娠以前的大小，而子宮腔內(nèi)胎盤附著部位的子宮內(nèi)膜，在正常情況下需要6-8周才能完全恢復(fù)。

　　若是惡露尚未干凈時性交，就會把男性生殖器和新媽媽會陰部的細(xì)菌帶入陰道，引起子宮或子宮附近組織的炎癥，有時還可能引起腹膜炎或敗血癥，嚴(yán)重地影響新媽媽的身體健康，甚至危及生命。如果新媽媽的會陰或陰道有裂傷，過早的性交，還會引起劇烈的疼痛或傷口感染。   

　　2、產(chǎn)后房事注意事項

　　處于產(chǎn)后初期的新媽媽必須經(jīng)過產(chǎn)后檢查，刮宮產(chǎn)術(shù)后100天，如果陰道不再出血，經(jīng)醫(yī)生檢查傷口愈合情況良好，可以恢復(fù)性生活。但是，一定要采取嚴(yán)格的避孕措施。否則，有疤痕的子宮容易在做刮宮術(shù)時而發(fā)生穿孔。

　　此外，產(chǎn)后新媽媽體內(nèi)的內(nèi)分泌尚未恢復(fù)到妊娠以前的狀況，陰道組織比較薄也比較嫩，如不注意容易造成裂傷，甚至引起大出血，因此丈夫要注意動作要輕柔。