中国女人一级一次看片-国产精品一区二区久久-18禁区美女免费观看网站-国产免费高清-中年国产丰满熟女乱子正在播放-色噜噜一区二区-午夜精品一区二区三级视频-色综合中文网-亚洲免费专区-男人和女人搞鸡-久久视频在线-欧美视频亚洲图片-国产成人亚洲综合无码18禁h-国产成人一区二区青青草原-私密视频在线观看-日韩少妇视频-国产三区在线播放

歡迎來到 育兒詞典網(wǎng) , 一個專業(yè)的育兒知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 備孕 > 營養(yǎng)飲食

營養(yǎng)飲食

孕前多喝全脂奶有利有受孕(圖)親子中心

分類: 營養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 03-11

閱讀 :291

  近日,法新社報道的一項最新研究發(fā)現(xiàn),與那些每天攝取低脂乳制品的婦女相比,長期喝全脂奶和吃鮮奶油冰淇淋的婦女更易受孕。

  美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員對年齡在24歲至42歲之間的18555名婦女進(jìn)行了研究,這些婦女在1991年至1999年間嘗試懷孕或曾經(jīng)懷孕。研究結(jié)果顯示,如果成年婦女每天攝取三份或更多的低脂乳品或其它相同的食物,可能會使不排卵造成不孕的幾率增加85%。與此相反,如果婦女每天攝取至少一份高脂食品,如全脂牛奶、鮮奶油冰淇淋或奶酪,那么就可使因無排卵而導(dǎo)致不孕的幾率減少1/4。

  以前的研究認(rèn)為,牛奶中的乳糖可能是造成婦女不排卵的原因,但該研究顯示這兩者間并沒有任何關(guān)聯(lián)。研究人員認(rèn)為,高脂肪性食品可能是降低不孕幾率的主要原因。婦女在準(zhǔn)備懷孕的短期間內(nèi),每天應(yīng)該攝取至少一到兩份的全脂食物。應(yīng)把飽和性油脂的攝取量降到最低,但卡路里的總攝取量應(yīng)保持一定。

下一篇:自己測一下日常飲食合理嗎?營養(yǎng)親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕前營養(yǎng)食譜:獼猴桃香蕉汁親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

井冈山市| 阳高县| 中宁县| 安西县| 哈尔滨市| 益阳市| 涟水县| 宜城市| 曲水县| 花莲县| 兰考县| 广丰县| 大埔县| 湟源县| 博乐市| 永宁县| 紫云| 永宁县| 广宁县| 桃园县| 阿拉善盟| 团风县| 资中县| 绿春县| 稻城县| 仁怀市| 美姑县| 个旧市| 甘谷县| 柞水县| 仁布县| 苍溪县| 高要市| 宜兰市| 湘西| 简阳市| 咸宁市| 舟山市| 台安县| 大化| 宜州市|