避孕一直是人們熱衷談?wù)摰脑掝}，也是存在爭議最大的話題。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師湯玲談及避孕方式時提到，如果不確定自己該選擇哪種避孕方式，建議女性朋友到醫(yī)院中主管計劃生育的科室進(jìn)行咨詢，讓醫(yī)生來幫助你選擇最佳的避孕方式，并注意以下問題：

　　一、咨詢醫(yī)生需清晰描述自己的狀況

　　包括：1.打算何時懷孕；2.是否合并其他疾病(如婦科炎癥、糖尿病、心臟病、肝腎疾病)；3.是否生育；4.是否有其他要求。只有把自身的情況介紹的越詳細(xì)，醫(yī)生給出的避孕方法才會越合適。

　　二、避孕咨詢并非一勞永逸

　　再合適的避孕方法也并非萬無一失，如果說一旦避孕失敗，比如發(fā)生避孕套在使用過程當(dāng)中脫落、破損，宮內(nèi)環(huán)下移，或者使用了安全期避孕、體外射精等不可靠的避孕法的情況，為了防止意外懷孕，就需要使用緊急避孕藥毓婷。目前來說，緊急避孕藥是最好的預(yù)防意外妊娠的方法，且口服得越早，避孕的成功率就會越高。

　　三、應(yīng)爛熟于心的避孕方法

　　緊急避孕藥毓婷是每個人都應(yīng)爛熟于心的最佳事后補(bǔ)救措施。它的主要成分左炔諾孕酮，劑量極低，只有0.75毫克，是世界衛(wèi)生組織認(rèn)可的最佳的避孕成分。且它是非處方藥物，不需要醫(yī)生處方即可買到。非處方藥是通過多次的臨床應(yīng)用、實(shí)踐，安全可靠后才轉(zhuǎn)化成的，其最大優(yōu)點(diǎn)就在于它的高安全性。所以防止意外妊娠使用緊急避孕藥毓婷安全性是很高的。

　　四、避孕意識應(yīng)長存

　　避孕不能存在僥幸心理，尤其是尚未結(jié)婚的女性或正處上學(xué)的大學(xué)生，更應(yīng)該重視自身的健康，一旦存在了僥幸心理就可能導(dǎo)致意外懷孕。如果暫時不想要孩子，就需要進(jìn)行人流，人流對女性的傷害非常大，更有甚者有的人可能做過一次人流后終生不孕。所以湯主任建議廣大青年男女朋友，如果不打算受孕，沒有生育的打算，一定要做好避孕工作，長存避孕意識。